説話時嘴好臭的解決方法，説話時嘴好臭怎麼辦

1、嘴有口臭與衞生有很大的關係，建議你先保持口腔的清潔，養成飯後漱口的習慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑，這類含蛋白質較高的食物最易引起口臭。如果你有頑固性的口臭，應堅持每頓飯後刷牙。

2、不知道你有沒有發覺呢，如果喜歡吃太刺激性的食物，如辛辣、油炸等食物，這些人的嘴裏經常出現口臭，因為這些食物的殘渣留在口腔，更加容易激發口臭，所以注意飲食清淡，清淡的飲食對預防和治療口臭是很有幫助的

3、如果你發現你的嘴裏有口臭，但不是嚴重，可以不用使用藥物來治療，平時多喝點茶是很有效果的，喝茶的時候，多品嚐品嚐，就是讓茶水在口腔裏多呆會，茶能很好的抑制口腔細菌的滋生，而且茶香會沖淡一部分口臭的氣味。

4、經常抽煙，或者嚼檳榔過多也是形成口臭的原因之一，特別是現在湖南，台灣等地方，檳榔和煙已經成為了很多人見面客氣友好的象徵了，因此適當的減少，或者戒掉檳榔和煙，對你的口臭去除很重要。