清醒夢有什麼好處 知經驗 生活妙招 1.57W 大中小設置文字大小 1、清醒夢的一大好處就是能幫你克服恐懼。潛意識會幫助你,並且在你睡着後播放一些恐怖的場景,如果你沒有看到這些場景,自然就得不到潛意識的幫助。在做清醒夢的時候,你的思維會找出你恐懼的事物,你就有機會體驗並處理那些恐懼的經歷。2、清醒夢過後,不少人都感到緊張和壓力得以舒緩。你甚至能在夢中訓練自己的忍受能力,當你感到痛苦時你可以控制夢境,操縱自己的反應。在夢的世界裏,清醒的力量是最強的。 TAG標籤:夢有 清醒 #