好在沒有發生生命危險，大媽跳舞過於陶醉把自己轉到湖裏

遼寧一位大媽在湖邊跳舞時，因為過於陶醉轉圈，結果把自己轉暈了，搖搖晃晃向湖裏倒去。周圍的大爺大媽看到後，趕緊到湖邊去救人，幸虧這裏的湖水比較淺，大媽沒有發生生命危險。

現在的遼寧天氣十分寒冷，這個時候人掉進了湖裏，哪怕沒有受到傷害，也會給凍的夠嗆。大爺大媽們跳廣場舞是為了鍛鍊身體，本是一件好事，但一定要注意安全。特別是要儘量遠離湖水等地方，防止出現一些意外情況。周圍幸虧有不少人及時趕來施救，要不然雖然湖水較淺，如果大媽沒人幫忙也很難爬上岸來，很可能就會凍僵了。周圍的其他人都穿着厚厚的衣服，有的甚至穿上了冬裝，這位跳舞的大媽只穿着紅色的裙子帶着紗巾，還是要注意保暖才好。

有拍攝視頻的網友表示，附近有不少大媽會在河邊直播，而過程都非常的陶醉，不過從這次的視頻看，大媽掉進河中分明就是轉得太投入了，以至於自己都暈了。

網友也是無奈的表示，這都是自己造成的，看來要在這附近弄個護欄了啊，真是讓人不省心啊。

冬季落水後如何快速回暖？

1、穿衣服

冬季落水後，首先要快速把濕衣服脱掉，用幹毛巾擦乾身體。避免水在蒸發過程中帶走身體熱量。然後穿上乾衣服。這樣可以防止空氣對流導致體內的熱量繼續流失，可以起到一定的保暖作用。

2、適度鍛鍊

穿好衣服後，進入温暖的室內，在室內做慢跑、原地跳躍、快走等運動。這樣也可以幫助身體快速恢復熱量。

3、補充熱量

冬天游泳後，也可以靠吃東西來補充身體熱量。為了避免感冒，最好首先喝一杯薑湯讓身體暖和起來，然後適量喝點糖水或者温鹽水。此外，你可以吃一些水果、牛奶、麪包等食物來補充身體的能量。這樣也可以幫助身體恢復。