三伏時間表介紹，三伏時間表

1、伏前預熱灸

時間：2021年7月03日-2021年7月10日。作用：夯基礎。

2、初伏灸

時間：2021年7月11日-2021年7月20日。作用：養胃氣。

3、中伏灸

時間：2021年7月21日-2021年8月9日。作用：排寒瘀。

4、末伏灸

時間：2021年8月10日-2021年8月19日。作用：固根本。

5、伏後加強灸

時間：2021年8月20日-2021年8月29日。作用：培元氣。