吃一百個雞蛋後果 知經驗 生活妙招 3.21W 大中小設置文字大小 1、血脂異常:1個雞蛋約含250毫克膽固醇,大量攝入主要會引起血清膽固醇水平升高,可能引起或加重動脈粥樣硬化,從而導致心血管疾病的發生;2、肝腎負荷增加:大量吃雞蛋會出現蛋白質攝入增加,蛋白質分解代謝在肝臟進行,會增加肝臟負擔,代謝物經由腎臟排出體外,也會加重腎臟的負擔;3、肥胖:蛋白質也是能量來源的一部分,大量吃雞蛋會當作熱量消耗掉或轉化為脂肪堆積在體內,長此以往可引起肥胖。 TAG標籤:一百個 雞蛋 後果 #