橄欖營養成分介紹,橄欖的營養價值
1、橄欖營養豐富,含有17種人體所需的氨基酸,果肉內含有蛋白質,碳水化合物,脂肪,維生素c以及鈣磷鐵等礦物質,對咽喉腫痛,咳嗽有很好的療效,而且還能夠解酒、醒酒。
2、橄欖的果肉內,含有豐富的維生素c,是桃和梨的五倍,而且非常容易被人體所吸收。
1、橄欖營養豐富,含有17種人體所需的氨基酸,果肉內含有蛋白質,碳水化合物,脂肪,維生素c以及鈣磷鐵等礦物質,對咽喉腫痛,咳嗽有很好的療效,而且還能夠解酒、醒酒。
2、橄欖的果肉內,含有豐富的維生素c,是桃和梨的五倍,而且非常容易被人體所吸收。