瑜伽墊有條紋的那一面朝上對嗎,瑜伽墊哪面朝上 知經驗 生活妙招 1.29W 大中小設置文字大小 1、瑜伽墊有條紋的那一面朝上。2、瑜伽墊的雙面,有一面是光滑沒有任何波紋的,而另一面就是有條紋起伏的那種,我們應該把光滑的那一面去接觸地面,而有條紋的是使用者接觸的一面。這樣一來就可以給使用者起到一個固定的作用,也可以防滑,幫助我們的訓練,使用的時候一定要注意正反面不要放反了。 TAG標籤:有條紋 瑜伽 面朝 朝上 #