什麼是老年化作息

1、明明才二十來歲作息卻跟爺爺奶奶似的，才十來點鐘準備開始搞搞娛樂活動，一眨眼就能睡着，晚一點點都感覺撐不住。

2、作息，漢語詞語，拼音是zuò xī，意思是起居、勞作與歇息。勞作與白天相對應，休息與夜晚相配。