手機備份通訊錄方法，手機通訊錄導出步驟

1、下面以QQ備份為例。

2、打開QQ，點擊QQ頭像，從彈出框中找到左下角【設置】，在設置列表中選擇【聯繫人、隱私】，點擊上方【手機通訊錄】，單擊【查看手機通訊錄】，最後點擊【備份通訊錄】功能鍵即可。