辟穀減肥法的簡介 知經驗 生活妙招 2.63W 大中小設置文字大小 1、辟穀減肥法就是通過徹底斷絕人體的正常飲食,每日只通過飲水保證人體所需,從而達到減肥瘦身的方法。2、辟穀減肥法通常會對人體造成或輕或重的損害,因為長時期不飲食人體內的營養物質缺少,最基礎的糖類、蛋白質、脂肪嚴重缺乏。如果個人在平日進食量較多,經歷過辟穀減肥法之後個人身體的營養物質相對缺乏,容易導致機體出現低血糖、脱水等症狀,嚴重者會危及個人生命。 TAG標籤:減肥法 辟穀 #