吃紅薯葉子的好處是什麼,吃紅薯葉子有什麼好處 知經驗 生活妙招 1.65W 大中小設置文字大小 1、 排毒含豐富葉綠素,能夠淨化血液,幫助排毒。2、提高免疫力含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物,能提高免疫力,預防感冒。3、預防貧血每天攝取300g的地瓜葉,就可補充人體一天所需的鐵質及維生素A、C、E。4、預防高血壓富含鉀,有助血壓控制,預防高血壓。5、改善便祕。6、抗癌現在癌症仍是台灣十大死因的第一名。你必須提前幫自己預防。番薯葉中含有豐富的多酚,能預防細胞癌變。 TAG標籤:紅薯 葉子 #