薰衣草精油怎麼使用方法

1、點塗法祛痘 把長於面部的痘痘擠淨後用棉籤，粘少許的薰衣草精油直接點塗於痘痘上可治療痘痘，並可快速的恢復紅腫現象，同時還可止血。 2、塗抹法美容 把薰衣草精油和基礎油調配後，作為護膚品使用，一般10毫升的基礎油滴入5滴左右的薰衣草精

薰衣草為脣形科薰衣草屬植物，生活中很多人都喜歡薰衣草以及用薰衣草製作而成的精油。用薰衣草製作而成的清油可以清熱解毒，清潔皮膚等，還可促進受損組織再生恢復等護膚功能。那麼薰衣草的使用方法有哪些呢？

材料/工具

薰衣草精油

方法

在平時睡覺時將1-2滴薰衣草精油滴於枕頭上或將2滴薰衣草精油滴於棉花球上，將之置於枕頭內，令您帶笑睡眠，或者以4滴加入燻蒸爐、電蚊香放在卧室內就寢時燻蒸或者加入4滴至浴缸中泡浴20分鐘，長期這樣做可以治療失眠。

薰衣草單方精油的使用方法： [直接使用] 用棉籤沾取少量薰衣草精油，以點塗的方式塗抹在嚴重痘痘、痘印部位。 [調和使用] 方法一、將1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽膚水混合均勻後，每天晚上取適量塗於面部。 方法二、將1滴薰衣草精油混合在

取得薰衣草精油5滴，薄荷精油2滴 ,混合加入30ML基礎油中，然後輕揉胸前和背部，這種方法可以治療咳嗽。

功效：薰衣草搭配多種純植物精油活性因子相輔相成，快速滲透毛囊消毒抗菌，促進細胞再生，恢復皮膚結締組織，同時平衡肌膚表層油脂分泌、舒緩敏感肌膚、收斂毛孔、補充肌膚水分，持久保護肌膚不受青春痘粉刺干擾，恢復零毛孔零痘痘的細膩光滑肌

取薰衣草精油3滴，再加入100ML冷水中，然後冷敷或輕按太陽穴至後腦部，這樣做之後可以緩解頭痛。

薰衣草精油本身對於癒合疤痕是有很好的好處的，薰衣草精油對於幫助新生的色素沉積和疤痕不錯，它可以通過你本身的吸收和刺激肌膚的再生來修復疤痕。 1、按摩法：5滴薰衣草精油，10CC基礎油混合稀釋後塗抹於疤痕處，慢慢輕柔的按摩15分鐘，可促進

將薰衣草精油1滴於棉籤上或食指尖，在痘印地方按摩1-2分鐘，可以去除臉上的痘印。

1、蒸薰法把清水倒進香薰爐的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃點蠟燭放置在香薰爐內，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來，調配不同的精油滴入香薰爐中，便可得到不同的效果，有助於製造不同的氣氛。2、吸入法把近沸的熱水注入玻璃或瓷質的臉盆中

使用精油按摩法，將3—6滴熏衣草精油滴入冷（熱）水中，搖勻後將毛巾浸入水中，再將毛巾擰乾，敷在面上，並用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使精油的養分逐漸滲入皮膚內，重複以上步驟5—10次。

1.直接使用：用棉籤沾取少量薰衣草精油，以點塗方式直接塗抹在嚴重的痘痘、痘印部位。 2.調和使用：將1滴薰衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽膚水中混合均勻，每晚取適量塗於面部。或是將滴薰衣草精油混合到面膜之中，敷面15分鐘，可有效改善痘痘肌

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薰衣草精油怎麼使用？

基本方法

美容用精油香薰做面膜，含有二十多種名貴植物提煉出的精油，相當於在美容院做了一次真正的精油香薰美容護理。

快速滲透——精油的小分子結構只有中草藥大分子結構的五十分之一，滲透平均1毫米的臉部皮膚，中草藥大分子結構大約需要10分鐘，而精油的小分子結構只需30——60秒；

吸收率高——中草藥大分子結構揮發性差，只有15%被皮膚吸收，而精油的揮發性極強，被皮膚吸收率達90%以上；

功效顯著——與中草藥相比較，成分活躍的精油通過香薰作用能滲透到皮膚深層，經血液運送氧氣、水分、營養給細胞，強烈激活細胞，整體改善肌膚狀態，使肌膚得到再生修復，從源頭上阻斷和解決了女性臉部暗啞、粗糙、皺紋、色斑、鬆弛、痤瘡等諸多問題。

安全保證——以5000例皮膚測試為準，植物精油的過敏和不良反應率為0，而中草藥為10。

經濟方便——省去到美容院做專業護理的許多麻煩，一張精油香薰面膜只需十幾分鍾，隨時隨地，輕鬆方便就完成了一次專業美容護理。

使用方法

蒸薰法

A香薰爐薰香法

把清水倒進香薰爐的盛水器中，加入5-6滴精油。燃點蠟燭放置在香薰爐內，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調配不同的精油滴入香薰爐中，便可得到不同的效果，有助於製造不同的氣氛。

B加濕機薰香法

在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精華油，使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中。

C暖氣機香薰法

將棉球沾上精華油，放在暖氣管散發熱氣的地方，使精油隨暖氣散發到空氣中。

吸入法

A居家吸入法

把近沸的熱水注入玻璃或瓷質的臉盆中，選擇1-3種精油滴於熱水裏，總數不超過六滴，將精油充分攪勻後。以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鐘。薰衣草2滴+薄荷2滴可治療感冒。

B簡單吸入法

將精油1-3滴滴於面巾或手帕中嗅吸。

按摩法

保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側，手e799bee5baa6e79fa5e98193e4b893e5b19e31333337383933掌朝下，沿椎骨兩側向肩膀移動，到頸部時，雙手向外，一面按摩兩脅，一面按摩肩膀，再回到起點，按摩時必須一氣呵成，中途切勿停止。把2—3種，總數為3滴的單方精油稀釋於3—4毫升的植物按摩油中，作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。

按摩法可加強血液循環，排除體內毒素，不同的精油具有各自不同的療效，建議去專業美容院在專業人士指導下使用。

香薰漱口法

將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻，嗽喉10秒鐘，然後吐出，重複至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口氣清新，保護牙齒，減少喉炎。常用精油：茶樹，薰衣草，薄荷。牙痛時，把肉桂一滴，不需稀釋，直接用棉籤點在牙痛部位，即可緩解牙痛

冷敷或熱敷法按敷法

把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或熱水(熱敷)中，均勻攪動後，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰乾，敷在面上，並用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使帶有精華油的水分能儘量滲入皮膚內，重複以上步驟5—10次。身體部位按敷時，水和精油的比例約為200ml冷水或熱水兑5滴精油，面部則只用1滴精油即可。

冷敷可緩解、鎮定、安撫。緩解痛症，熱敷有助促進血液循環、排解毒素或增加皮膚的滲透，常用精油有薰衣草、紫羅蘭、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、檸檬等。

噴灑法

把精油加在蒸餾水中，放於噴霧瓶中，隨時噴灑在牀上、衣服上、傢俱上、寵物的身上、書櫥上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活環境的作用。常用的精油有迷迭香、檸檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兑10毫水。

香薰蒸汽浴

可選用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、檸檬等精油混入水中，比例為每600毫升水加2滴精華油，把混合後的水澆在蒸氣房的熱源上(如燒紅的石頭)，帶着香薰的蒸氣便徐徐散出，盡情吸入這些香薰蒸氣，它們是身體及皮膚的絕佳保養劑和去毒劑，對細菌和病毒具絕佳的消滅效果。

香薰浴

用熏衣草精油泡澡，具有淨化皮膚、收斂、抗感染，條理油膩不潔的皮膚；消炎殺菌，治療粉刺暗瘡、腳氣、皮炎、濕疹、面皰、雀斑等多種皮膚炎症，喚醒細胞，改善受損肌膚。香薰温水浸浴,放整缸温水，温度以皮膚可接受為佳，加入8—1 0滴精華油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，輕輕攪動精油和花瓣使其散開，接着你便可享受香薰SPA給你帶來的好處——鼻子呼吸空氣中瀰漫着的芳香精華，皮膚毛孔張開，讓其芳香精華滲入皮膚深處，比任何有機體更能深入內皮組織。香薰浸浴後，自會留下一層薄薄的香薰在皮膚上，感覺如絲。可以發現自律神經放鬆，而達到精神鬆弛與休息的功效。長期合理使用熏衣草精油，能明顯改善並降低高血壓，舒緩頭疼與相關神經緊張引起的疼痛。

流行感冒時，可用以下方法浸浴：用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴調和，在*、頸部、喉部等部位塗抹後，將全身浸浴在熱水中約10—1 5分鐘，並深深吸入香薰的蒸氣，待身體充分泡熱後，迅速擦乾身體並即時就寢。

足浴手浴

熏衣草精油滴入温水中，用來泡澡和泡腳，準備一盆温熱水，滴入5-6滴精油，再將整個腳掌或雙手浸泡在盆內大約10分鐘，可治療肌肉痠痛，促進血液循環，手部護理時加入玫瑰精油更可時皮膚滋潤，秋冬季節使用效果更佳。

注意事項

1、精油最好不要內服，除非獲得芳香治療師或醫師的指示。

患有高血壓、癱病症、神經及腎臟方面疾病之病人請小心使用。

2、精油不能取代藥物。因此，使用後如症狀未改善，請一定要看病就醫。絕不可因使用精油而放棄原先已在使用的藥物。

3、精油必須稀釋後才能使用，除非有其它特別的建議。　

4、請避免小孩直接碰觸，以免誤用而發生危險。

5、精油必須儲存於密封完好且為深色的玻璃瓶內，並且放置於陰涼的場所避免陽光直射。以延長香精油壽命及確保香精油的療效。

6、避免使用精油於塑料、易溶解或油彩表面的容器，當稀釋香精油時，請使用玻璃、不鏽鋼或陶瓷器。

7、新生兒(2個星期內)不可使用香精油。2個星期後可用熏衣草一滴於浴盆內。12歲以下兒童所有精油必須被稀釋為*使用量的1/4(大人1，小孩1/4)。 12歲以上則為*用量的1/2。

8、皮膚或體質敏感者，請在使用前先進行敏感測試。

9、請按指示用量，勿參考其它精油供應廠商的建議使用量。不同廠牌應避免混用，以確保效果及避免反效果。

10、精油只溶解在酒精和乙氯仿,蒸餾水是無法溶解的,噴在衣物上會留下難看的油漬的

薰衣草精油有助睡眠是吧？怎麼用啊？

是的，薰衣草精油對於失眠很有幫助。

薰衣草精油用法：

1、將2滴薰衣草精油滴於枕邊，或將4滴薰衣草精油香薰，可治療失眠。

2、把清水倒進香薰爐的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃點蠟燭放置在香薰爐內，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來，可以舒緩減壓，放鬆心情抄。

擴展資料

薰衣草精油的護膚功效：

1、有助於治療青春痘：普羅旺斯的上等薰衣草加配澳洲茶樹，具有極強殺菌消炎功效，迅速進入毛囊清除痘痘細菌，消滅表皮青春痘、粉刺、痤瘡等，修復受損細胞，促進細胞再生。

2、祛痘印痘疤：科學黃金比例調配的薰衣草精油，具有極佳的修復功效，消滅痘痘同時快速淡化表皮痘印、痘疤、痘坑，抑制痘痘細菌再次滋生，持久維持無痘無印健康肌膚。

3、調節水油不平衡：肌膚過幹過油，都是由於表層水油不平衡所引起，薰衣草深層調節皮膚PH值，控制表皮肌膚油脂分zhidao泌，利用絲柏超強的補水保濕成分，恢復肌膚水油平衡的最佳狀態。

4、緩解毛孔粗大：深層清理毛孔中的污垢阻塞，緊緻表皮肌膚，收斂毛孔，抑制表皮油脂過量分泌，防止再次形成毛孔粗大，促進細胞再生，改善暗沉乾燥老化肌膚。

參考資料：百度百科-薰衣草精油

朵萃薰衣草精油的使用方法

我用過狄‍香薰衣草精油，100多一瓶，薰衣草和茶樹是唯一能不經過稀釋就直接用的精油，只要你的精油是可靠的夠純的就行，用棉籤沾薰衣草精油直接點塗就行，這是最直接的辦法。

薰衣草精油的使用方法 ？

荻香的去痘印蠻好，一般是擦，或者稀釋後塗抹。

薰衣草精油有什麼作用？怎樣使用？

薰衣草的功效很抄百搭---很全面。但一般家庭或個人使用。主要是祛痘、痘印，淡疤痕、調經、肌肉痠痛、殺菌消炎、對燙傷、曬傷等有很好的緊急治療效果。。。。。

薰香的話可以安定情緒。促進睡眠。不過薰衣草的種類很多。能夠用在芳香療法上的也就3-4種，有狹葉薰衣草（真實薰衣草），高地知薰衣草（維拉）。市場價格在100-300左右，不要去買10幾20元的那種。以上説的種類 氣味芬芳，在散發是香味有層次感。如果你的薰衣草有樟腦味，或有點臭臭的味道，説明你買的不是真實薰衣道草。有可能是狹葉薰衣草和穗花薰衣草，或醒目薰衣草的雜交品種。這種產品不適合用於芳香療法。價格自然也很便宜， 醒目薰衣草、穗花薰衣草、頭狀薰衣草主要用於工業原料。這種含有樟腦烯的品種，聞了後不但沒有促進睡眠的功效，反而會越發清醒。