有效應對領導的打壓方法，如何有效應對領導的打壓

1、先進行溝通

如果你做錯了事情，那麼領導批評很正常。你只要做到虛心接受，然後下一次不要犯同樣的錯誤就行了。但如果你並沒有做錯事情，卻無緣無故遭到領導的指責，或者你僅僅是工作上有一點點瑕疵，但領導卻非要上綱上線，把問題擴大化。這説明領導確實在有意針對你，你可以先反思一下最近有沒有做什麼事情得罪了他。還是無意中説錯了話惹他生氣。明白的原因，這就好辦了。你等他脾氣消掉之後，找個機會和他好好的溝通一下，承認自己又做得不到位的地方。並且表示願意和對方好好的共事。一般情況下，只要你主動表態了，領導都不會太斤斤計較。以後在工作中就不好刁難你，大家還能像以前一樣愉快的工作。

2、展現工作實力

有時候領導要打壓你，並不是因為看你不順眼，只不過他想在部門裏安插自己的親戚朋友。但是公司的名額就那麼多，所以他想要把你調換崗位。通常情況下領導會先和你商量，如果你不同意調換崗位的話，他才會用打壓你的方式逼迫你辭職。如果你遭遇到了這種不公平的對待，千萬不要去找領導理論，那樣只會把事態往更糟糕的方向發展。更不要試圖找高層領導調解，或許這樣做可以讓你暫時保住職位，但領導肯定會找機會報復你。最好的方法就是展現出你的實力，讓他知道這個職位只有你最合適，也只有你才能更好地配合他，給公司帶來更多的效益。領導並不是傻子，他肯定會站在自己的立場思考問題，你能給他帶來更多的利益，他自然就不會再動其他的心思。

3、冷靜的應對

任何公司都不會輕易的開除員工，就算你和領導之間有矛盾，他也並沒有權力直接開除你，通常只能用打壓的方式給你製造壓力，讓你覺得在工作上前途渺茫，最終只能自己辭職。這裏就涉及到了一個前提，那就是你必須自己辭職。只要你工作能力還可以，並沒有出現很大的失誤，那麼公司是不會主動的辭退你。而只要你能夠從容應對領導施加的壓力，對方也不可能達到目的。所以你一定要有良好的心態，遇到領導打壓你的時候不要慌張，先試着能不能用溝通的方式解決問題。不行的話就找上面的領導調解，如果現在沒有更好的解決方法，那就把這件事給忘了，繼續安安心心的做好本職工作。不論他給你施加多麼大的壓力，都不要放在心上。等過段時間，他就會明白，這樣做徒勞無功，自然也就偃旗息鼓了。