西柚與普通柚子有何區別

1、外形不一樣

西柚比柚子小一點，形狀一般是扁球形，果皮是黃色而且比較薄，籽比較少，柚子比較大，形狀一般是扁圓形，果皮一般是淡黃或黃綠色，皮比較厚，果肉，籽比較多。

2、原產地不一樣

西柚原產地在北美洲，後來才引入我國，柚子原產地在中國，產地分佈在福建、江西等地方。

3、營養價值不一樣

西柚的葉酸、維生素C含量比柚子要高一些，有豐富的鉀元素，很適合血壓患者食用，柚子含有少見的類胰島素成分，很適合糖尿病患者食用。

4、熱量不一樣

100g柚子的熱量一般在41卡左右，100個西柚的熱量一般在33卡左右，柚子的熱量比西柚高一些。

以上就是為大家介紹了西柚跟柚子的區別，希望對大家有所幫助。