生活妙招

當前位置 /首頁/生活妙招 > /列表

脱脂牛乳的意思

脱脂牛乳的意思

脱脂牛乳就是把正常的牛奶脂肪去掉一部分,使牛乳的脂肪含量降到0.5%以下,這個數值不到普通牛奶脂肪量的七分之一,這裏的脱脂牛奶是相對於全脂奶而言的,介於兩者之間的還有低脂牛奶。

全脂奶的脂肪含量為3%左右,低脂奶(半脱脂奶)含脂肪1.0~1.5%,全脱脂奶含脂肪≤0.5%。對於現代人來説,人們不僅靠牛奶來供應能量,往往偏重於牛奶所含的優質蛋白質,所以更希望低脂牛奶中脂肪更少,成為脱脂牛奶。

TAG標籤:牛乳 脱脂 #