20克花膠是幾條 知經驗 生活妙招 4.52K 大中小設置文字大小 1、20克花膠是2條。2、成年人吃花膠一次吃15-20克即可,不建議大量食用,因為花膠中含有豐富蛋白質,如果食用過多,人體並不能完全吸收,還可能會加重腸胃負擔,引起身體不適。而且花膠較為滋補,痰濕重者食用花膠會加重脾胃負擔。 TAG標籤:幾條 克花膠 #