指甲月牙指的是什麼呢

1、指甲月牙就是醫學上所説的半月痕。

2、對於普通人來説，半月痕的數目和大小沒有什麼特別的健康意義。一般情況下，大部分成年人只在拇指、食指上出現半月痕。中醫認為，半月痕顯示的信息是精血氣的狀況。

3、可以適當補充優質蛋白如：奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色的食物等對精力及甲半月的恢復都是有益的。