水喝多了會不會中毒

1、當有過度飲水，是可出現一些中毒症狀，尤其短時間內大量飲水，會導致體內蓄積過多水分，可稀釋血漿滲透壓，和誘發低鈉血癥等。

2、而臨牀上一些症狀，可表現為燥動、頭痛、嗜睡、嚴重還可導致器官衰竭等，危害身體健康。所以日常飲水，需結合身體需求，控制在適量範圍內，避免過量飲用，而導致組織器官過度負荷，誘發一些併發症狀。所以養成良好的飲水習慣，均衡飲水有利於身體健康循環。