具體操作步驟，蘋果id賬號忘了怎麼辦

1、找到蘋果官網並點擊進入。

2、進入官網以後，點擊頁面右上角紅框內的符號，然後選擇“登錄”選項。

3、接着打開“忘了自己的Apple ID或密碼”進入。

4、進入以後選擇“如果您忘記了Apple ID，可以查詢Apple ID”選項。

5、然後按系統提示輸入註冊Apple ID的個人信息，驗證通過以後即可找回 Apple ID和密碼。