风扇不要堆土吹 知经验 保健养生 2.02W 大中小设置文字大小 夏季炎热,有没有把电风扇对着头吹的习惯?当时感觉是舒服了凉快了,但第二天就会觉得头晕,严重者会有头痛现象。步骤/方法:住宿环境如果没有空调,我们都会选择吹电扇,但是吹久了总会有眩晕的感觉。心静自然凉是一方面,我们还可以选择去室外吹吹自然风,感受大自然,那种凉意是遍布全身的。不要长时间把电扇对着头吹,尤其是晚上睡觉的时候,夏季到了晚上气温会降低许多,如果还是对着身体某个部位吹电扇,很容易着凉。除了头部,脚心和肚脐眼也是要注意的位置,不管再热,睡前也应该备床小毯子,以防高温又高烧。 TAG标签:堆土 风扇 #