冬虫夏草滋阴润肺的食用方法是什么 知经验 保健养生 1.3W 大中小设置文字大小 1、食材:老雄鸭一只约1500克,冬虫夏草5~10克。2、取老雄鸭一只,宰杀后放血去毛,从尾腹部开一个小口,去尽内脏,然后将鸭子洗净。3、将鸭头劈开把冬虫夏草塞进鸭头鸭脖内(或者是用筷子在鸭背或鸭腹上戳些个小洞,将冬虫夏草分别塞进小洞内)。4、再放入碗中,在鸭体内外加适量黄酒、生姜、大蒜、胡椒、食盐等调料,再浇上清汤在放进蒸锅上蒸熟即可食用。 TAG标签:滋阴 食用方法 润肺 冬虫夏草 #