五仁养生粥做法 知经验 健康美食 1.94W 大中小设置文字大小 1、准备好大米150克、核桃15克、甜杏仁15克、蔓越莓15克、白芝麻15克、花生15克、纯净水适量、冰糖适量。2、大米淘洗干净,加入量水。3、将以上五仁混合碾碎(去皮最好)。和大米一起放入电压力锅。4、启动粥功能煮稀粥。 TAG标签:养生 五仁 #