煮鸡蛋煮几分钟最好 知经验 健康美食 3.07W 大中小设置文字大小 1、3分钟鸡蛋是微熟鸡蛋,最容易消化,约需1小时30分钟消化; 2、5分钟鸡蛋是半熟鸡蛋,在人体内消化时间约2个小时;煮沸时间过长的鸡蛋,人体内消化要3小时15分钟。 3、5分钟鸡蛋不仅软嫩、蛋香味浓,而且有益于人体摄取营养。 TAG标签:鸡蛋 几分钟 #