鱿鱼籽能吃吗 知经验 健康美食 5.58K 大中小设置文字大小 1、鱿鱼籽能吃。2、鱿鱼籽的做法比较多,可以爆炒,也能炸制。其热量低,营养丰富,吃起来很有嚼劲和韧性。鱿鱼籽的营养成分也很丰富,含有大量的蛋白质、钙、磷、铁等成分。3、鱿鱼籽能够安神补脑,因此在食用的时候,能够增强我们的免疫能力,促进大脑的不断发育。 TAG标签:鱿鱼 籽能 #