熟玉米放进微波炉里打多久 知经验 健康美食 2.8W 大中小设置文字大小 1、不到10分钟就可以熟。2、一定要买那种穿着衣服的甜玉米,保留一层衣服即可,去掉外面看的见的玉米须。3、放进微波炉中,开2分钟的高火,翻身再开2分钟的高火。时间到后即可。4、玉米的蛋白质含量约为8.6%左右,且 氨基酸不平衡,赖氨酸、色氨酸和蛋氨酸的含量不足。 TAG标签:放进 微波炉 玉米 #