怎么做木瓜银耳薏米羹 知经验 健康美食 1.92W 大中小设置文字大小 1、原料:木瓜半个、薏米50克、干银耳5克。 2、薏米洗净,用清水浸泡2小时;干银耳清水泡发后清洗干净,去掉根部,撕成小朵;木瓜去皮去籽切成滚刀块。 3、将泡好的薏米和银耳放入砂锅中,大火煮开后转小火炖1小时,至薏米银耳软烂。 4、然后将切块的木瓜放入,继续炖15分钟即可。 TAG标签:木瓜 薏米 #