清炒玉米粒做法 知经验 健康美食 1.39W 大中小设置文字大小 1、不粘锅里放小半锅水。2、倒入玉米粒,这个是新鲜玉米剥的玉米粒。然后冷冻的。盖盖子将水煮开。3、水开后,玉米粒略微焯熟,捞出,用凉水冲洗干净。4、平底锅放玉米油,开中小火,烧热。5、油温热后,放入玉米粒,不断翻炒。6、1-2分钟后,加入半勺盐调味,翻炒均匀,30~50秒后出锅即可。7、装盘即可。 TAG标签:清炒 玉米粒 #