如何用砂锅炖排骨 知经验 健康美食 2.2W 大中小设置文字大小 1、排骨冷水下锅飞水。水开后,排骨捞出,洗净浮沫。2、倒入油和冰糖小火炒糖色。倒入排骨,翻炒。3、一次性加到水,加入辅料煮开。加入各种调味料煮开。4、大火烧开后,转入砂锅小火焖煮。5、排骨熟后撒胡椒粉撒葱花。就可以盛蝶开吃了。 TAG标签:砂锅 炖排骨 #