柠檬蜂蜜柚子茶的正确做法

材料：

- 柚子 1个

- 水 1000毫升

- 柠檬 1个

- 蜂蜜 适量

步骤：

1. 将柚子剥皮，切成小块，去掉中间的白色带状物。

2. 将柚子块放入小锅中，倒入水，煮开后转小火，煮20分钟至柚子变软。

3. 取出柚子块，将剩余的柚子汁过滤出来，保留汁液。

4. 将柠檬切片或挤出汁液备用。

5. 将柚子汁和柠檬片或汁液混合，加入适量蜂蜜调味即可。

温馨提示：

1. 柚子皮和白色带状物可能会让柚子汁变得苦涩，所以在制作过程中要仔细去除。

2. 如果喜欢更加浓郁的味道，可以在煮柚子的时候加入一些桂皮、干橙皮等调味料。

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我们只需将柚子皮削下来切丝并和冰糖、水一起放入锅中熬煮，再加入柚子肉熬煮至它水快要收干便加入柠檬汁继续熬煮到柚子皮、柚子肉都变透明，这时就可以将它盛出、晾凉、加入蜂蜜并用温水冲泡了。要制作蜂蜜柠檬柚子茶，首先我们要用盐将柚子的表面都搓洗干净，然后将柚子的表皮都削下来，并尽量只取黄色的部分，不要白色的部分，将它输风静过抓们切成细丝备用。接着取出柚子的果便认刘肉，将柠檬榨汁备用，再把切丝的柚子皮和冰糖一起放入锅中搅拌均匀并加水用中小火炖煮，等柚子皮逐渐透明以后就加入柚子果肉继续炖煮。

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蜂蜜柠檬柚子茶的做法?我们只需将柚子皮削下来切丝并和冰糖、水一起放入锅中熬煮，再加入柚子肉熬煮至它水快要收干便加入柠檬汁继续熬煮到柚子皮、柚子肉都变透明，这时就可以将它盛出、晾凉、加入蜂蜜并用温水冲泡了，今天小编就来聊一聊关于蜂蜜柠檬柚子茶的做法?接下来我们就一起去研究一下吧!

蜂蜜柠檬柚子茶的做法

我们只需将柚子皮削下来切丝并和冰糖、水一起放入锅中熬煮，再加入柚子肉熬煮至它水快要收干便加入柠檬汁继续熬煮到柚子皮、柚子肉都变透明，这时就可以将它盛出、晾凉、加入蜂蜜并用温水冲泡了。

要制作蜂蜜柠檬柚子茶，首先我们要用盐将柚子的表面都搓洗干净，然后将柚子的表皮都削下来，并尽量只取黄色的部分，不要白色的部分，将它们切成细丝备用。

接着取出柚子的果肉，将柠檬榨汁备用，再把切丝的柚子皮和冰糖一起放入锅中搅拌均匀并加水用中小火炖煮，等柚子皮逐渐透明以后就加入柚子果肉继续炖煮。

等到锅中的水要收干后，就往锅中加入柠檬汁，最后等到锅中的水完全收干，柚子皮、柚子肉都变透明后，就将它盛出晾凉并加入蜂蜜搅拌均匀，用温水将它冲开即可得到蜂蜜柠檬柚子茶。

柠檬柚子茶怎么做

亲，很高兴为您解答。柠檬柚子茶的做法和用料：

用料：柚子，冰糖，盐，柠檬，蜂蜜。

步骤1：柚子用盐搓表皮，洗净，然后扒皮，去掉皮里的白色筋膜，只留表面的一层皮。

步骤2：将柚子皮切细条，泡冰水里，放冰箱泡2个小时左右。柚子肉剥出备用。

步骤3：泡好的柚子皮，将冰水倒掉。

步骤4：锅中放入水，柚子皮，冰糖，水稍多一点，多煮一会，期间注意水少后，要多搅动，避免糊锅，水快没有时，倒入柚子果肉，煮两分钟即可关火。

步骤5：将煮过的柚子皮和果肉倒入杯中，加两片柠檬，倒入 40度左右的水，加两勾蜂蜜。即可饮用。

怎么做蜂蜜柚子茶啊？

材料：红心柚子、白糖、蜂蜜、柠檬汁。

做法步骤：

第1步、柚子一个。

第2步、加入盐，反复清洗干净表面。

第3步、把皮削下来，把白皮去掉，只留黄的。

第4步、改刀切丝。

第5步、用少许盐，翻拌腌制一会。

第6步、腌制半小时后后，用清水浸泡半小时，给它去苦涩。

第7步、冷水锅里，放入果皮丝。

第8步、烧开后关火，捞出沥干水分。

第9步、再次放入碗里。

第10步、再次加入冷水，加少许盐，再次浸泡半小时，然后再煮一遍水去涩（相当于重复上面的步骤6到此步）。

第11步、锅里倒入适量清水，加入适量白糖。

第12步、果肉去瓤皮，掰碎，加入糖水锅里。

第13步、加入果皮，小火慢熬，勺子不停搅拌。

第14步、柚子会慢慢出很多水，此时也保持最小火，不停翻拌，慢慢熬，可以尝着点甜度，增加白糖的用量，直到是你喜欢的甜度就可以了。

第15步、大约四十五分钟以后，柚子酱越来越浓稠，熬到这钟程度，勺子上不容易落下即可，加入两咖啡勺的柠檬汁，再次翻拌均匀，关火。

第16步、柚子酱熬好后放凉，然后加入刚没过柚子的蜂蜜量。

第17步、这样装好后，轻轻拌几下，抹平，然后盖上盖子，放入冰箱冷藏保存。

第18步、吃时取出适量，用温水冲开。

柠檬蜂蜜柚子茶正确做法

柠檬蜂蜜柚子茶正确的做法如下：

要制作蜂蜜柠檬柚子茶，首先我们要用盐将柚子的表面都搓洗干净，

然后将柚子的表皮都削下来，并尽量只取的部分，不要白色的部分，将它们切成细丝备用。

接着取出柚子的果肉，将柠檬榨汁备用，再把切丝的柚子皮和冰糖一起放入锅中搅拌均匀并加水用中小火炖煮，

等柚子皮逐渐透明以后就加入柚子果肉继续炖煮。

等到锅中的水要收干后，就往锅中加入柠檬汁，最后等到锅中的水完全收干，柚子皮、柚子肉都变透明后，

就将它盛出晾凉并加入蜂蜜搅拌均匀，用温水将它冲开即可得到蜂蜜柠檬柚子茶。

蜂蜜的作用有很多，第一，改善血液的成分，促进血液循环，防止血栓形成，预防心血管疾病。

第二，保护肝脏，促进肝细胞的再生，对脂肪肝有一定的防治作用。

第三，迅速补充体内糖分，消除疲惫。第四，促进肌肤细胞新陈代谢，提亮肤色，美容养颜，防止黑色素沉淀，美白肌肤。

蜂蜜营养成分很高，但也不宜食用过多，否则易引发糖尿病。

蜂蜜，甘、平，入脾、肺、大肠经具有补中缓急、缓和药性、润肺止咳、滑肠通便、解毒的功效。

柠檬中含有糖类，维生素C，B族维生素，钙，磷，铁等营养元素。

对人体有以下作用：

1.增强毛细血管韧性，防止微血管破裂出血，促进血液循环，预防心血管疾病。

2.保护视力，提高眼睛对黑暗环境的适应能力。

3.排除体内毒素，美容养颜，防止黑色素沉淀，淡化色斑，减缓衰老。

4.预防和治疗由于维生素C缺乏而引起的坏血病等。

做蜂蜜柚子茶的时候可以放柠檬汁吗

蜂蜜柚子茶里面可以加柠檬汁

材料

柚子1大个，土冰糖150g，蜂蜜400ml，柠檬汁适量

做法

1、先将柚子皮清洗干净。将柚子至于一大容器中，缓缓加入温水，浸泡2分钟之后倒1大勺盐在潮湿的柚子皮上，双手摩擦用盐清洗柚子皮，洗净之后擦干。

2、普通方法取柚子皮需要水煮，比较容易刮去白瓤，

3、将剥好的柚子肉、干柠檬置于平底锅中，放入冰糖，加小半杯水，以中火慢煮。

4、差不多45分钟，待汁水差不多收干即可熄火。

5、冷却以后加入蜜糖，搅拌均匀即可。

柚子茶之家：https://www.baidu.com/?wd=%E6%9F%9A%E5%AD%90%E8%8C%B6%E4%B9%8B%E5%AE%B6&tn=monline_dg&ie=utf-8

柠檬柚子茶做法

准备材料：柠檬：3片、绿茶：250毫升、柚子酱：30克、青柠檬汁：10毫升、果糖25毫升、冰块：若干。

1、先把2片柠檬放入干净无水的雪克杯中，然后捣出柠檬汁。

2、把绿茶放入另一个杯中，倒入适量的开水泡一会，然后把泡好的绿茶水倒入装柠檬的杯中。

3、然后在装柠檬的杯中，加入柚子酱、青柠檬汁、果糖、适量的冰块。

4、盖上雪克杯盖，快速摇晃雪克杯，摇晃均匀即可。

5、晃匀后倒入另一个玻璃杯中，然后在杯口加上一片柠檬装饰就完成啦。

柠檬柚子茶的做法

　　 柠檬柚子茶的做法

　　喝茶是中国人非常传统的养生方式，除了传统的茶之外，市面上还出现了一些混合型的水果茶，以迎合人们对于养生的各种需求。柚子柠檬茶就是其中人气很高的一种。柚子柠檬茶的做法很简单，喝起来也方便，赶紧来跟着妈网百科学一招吧！

　　材料：柠檬、柚子一个，蜂蜜适量，盐少许

　　1、柚子和柠檬用盐揉搓表面，然后清洗干净。

　　2、柚子和柠檬用削皮器刨皮（尽量取表皮部分，白色越多越苦），取下的果皮均匀切细丝。

　　3、柚子拆出果肉，掰成栗子大小的块备用；柠檬榨汁备用。

　　4、切好的柚子皮丝和白糖冰糖搅拌均匀，加水烧开，保持中小火炖煮。

　　5、煮到果皮变透明加入拆下的果肉，继续炖煮，等到水快收干要拿铲子不停翻动。

　　6、水收干后倒入柠檬汁，继续翻动，一直到锅底液体全部收干，锅内的皮丝和果肉都完全透明。

　　7、关火晾凉，加入蜂蜜，搅拌均匀，装罐密封保存。可冷藏2-3天后再加水泡制食用。

　　柠檬柚子茶的功效

　　除了口感酸甜容易令人食欲大开外，柠檬柚子茶的功效也非常多样。对于女性来说，柠檬柚子茶最有价值的功效就是美容养颜以及瘦身减肥了。但实际上，它还有很多调节新陈代谢、改善体质的功效。喝柠檬柚子茶的好处非常多，以下为你简单介绍一下：

　　1、美容颜颜：柠檬和柚子都含有丰富的维生素C，能够嫩白肌肤，而且是由内而外改善肤色沉着的状况，两者褪黑色素的能力都很强，适量长期饮用效果更显著。

　　2、减脂瘦身：坚持饮用柠檬柚子茶一段时间能帮助减肥，柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。

　　3、排毒通便：柠檬和柚子都有着很好的润肠通便的功效，饮用后能让肠胃通畅，便秘者尤其适宜多喝。

　　4、调节血压：同是酸涩一族的柠檬和柚子，可降血压、降胆固醇、改善心血管病。所以中老年人如果能接受酸味的话可以适当喝一些，有效预防中风。

　　5、提神醒脑：柠檬柚子茶还具有提神醒脑的作用哦，因为柚子的清香能有让人身体放松，让大家在紧张的生活和工作节奏中有效缓解疲劳，消除头昏及怠倦感。酸味能刺激味蕾，从而达到提神的效果。

　　6、防癌防中风：中老年人如果患有脑血管疾病，常吃柚子有助于预防脑中风的发生。柚子和柠檬中含有大量维生素C和钙元素，有助于防止肠癌和胃癌的发生。 ...

　　柠檬柚子茶的饮用方法

　　制作好的柠檬柚子茶一般都是装入密封罐放进冰箱保鲜层存放，喝的时候用勺子舀出一些用水冲泡即可。柠檬柚子茶的饮用方法看似简单，实际上也有一定的讲究。一般来说，柠檬柚子茶可以冷泡也可以做成热饮，风味各异，大家可以根据自己的喜好来选择。

　　如果想要喝热饮，可以取柠檬柚子茶两到三勺，用温水冲泡即可，水温不宜过高，更不能用开水，否则会影响茶的口感和营养价值。如果是制作冷饮的话，直接取两到三勺的柠檬柚子茶用凉开水冲泡即可，还可以放入冰箱冷冻或者加入冰块冰镇饮用。当然，最后营养的喝法是用温水冲调，这样不会破坏原有的营养成分。另外，柠檬柚子茶还可以配合洋酒制成鸡尾酒哦！

　　大家在冲泡柠檬柚子茶的时候首先要注意水温，其次就是要注意饮用量和时间了。一般来说，带酸味的水果茶都不宜空腹饮用，建议大家最好在饭后一小时之后饮用，这个时候喝还能帮助消化哦。虽然说柠檬柚子茶可以长期喝，但是建议大家不要一天喝太多，毕竟它不是白开水，一天最多两杯，喝太多也是无益的。

　　哪些人不宜喝柠檬柚子茶

　　柠檬柚子茶非常开胃，营养又好喝，但是营养学家表示，并非所有的人都适宜喝柠檬柚子茶。如果体质不合的朋友误饮，不但无法达到理想的食疗效果，还会容易伤身。一般来说，健康的朋友都能适当饮用柠檬柚子茶，那么，哪些人不宜喝柠檬柚子茶呢？一起来看看！

　　1、有胃病的人最好不要喝柠檬柚子茶，因为柠檬中含有很多柠檬酸，会刺激胃黏模。

　　2、天生牙齿容易坏的人要少喝柠檬柚子茶，酸性太强，会容易腐蚀牙齿。

　　3、脾胃虚弱的朋友最好不要喝柚子柠檬茶，否则导致腹泻的症状加重。

　　4、一般柚子茶中有蔗糖或蜂蜜等原料，所以糖尿病人忌饮，不喜欢甜食的人少饮。

　　5、添加了蜂蜜的柠檬柚子茶也不适宜湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者饮用。

　　除了以上特殊体质的朋友不适宜喝柠檬柚子茶外，一般健康的朋友在饮用时也需要注意相关的禁忌，这样才不至于给身体带来不必要的伤害哦。

　　柠檬柚子茶怎么去除苦味

　　很多朋友都表示，自制的柠檬柚子茶有一股苦涩的味道，和外面买的专业加工的'柠檬柚子茶相比，口感会差一些。其实，柚子茶中的苦味主要来自柚子皮，大家只需在制作的过程中稍加技巧，就能轻松避免苦味太重的情况。柠檬柚子茶怎么去除苦味呢？

　　简单来说，想要中和柚子茶的苦味，就需要多增加一下甜味。很多不大喜欢吃甜味的朋友都会在制作的过程中把蔗糖量减低一半甚至更少，这样就会导致柚子茶的苦味加重。有一个办法既不用增加蔗糖量，又能很好的综合苦味，那就是延长柚子茶制作过程中腌制和熬制的时间。熬煮得更久一点，柚子茶的苦味就会变淡一些。

　　实际上，市面上很多柚子茶也都是添加了蜂蜜的，加入蜂蜜的柠檬柚子茶口感更好，也能很好的中和柚子茶的苦味。另外，柚子茶的制作过程中放点盐来腌制柚子皮也能很好的去除苦味，这么做还能更好地防腐。柚子茶的苦味主要来源于柚子的白瓤，大家也可以少放一点白瓤，或者将其切得更薄更细，味道就不会那么凸显出来啦。

蜂蜜柠檬柚子茶怎样做

一个柚子，一个柠檬，加点蜂蜜，在家自制柚子茶，酸酸甜甜口感好

今天和大家分享柠檬蜂蜜柚子茶的做法；

柚子是非常适合秋天的一种水果，它有清热去火润燥止咳的功效，而且它的维生素C含量是柠檬和橙子的3倍，现在又到了柚子大量上市的季节，每到这时候青豆妈都会做些柠檬蜂蜜柚子茶，想吃的时候舀上一勺，泡水喝，比买的更划算也更加经济实惠，喜欢的朋友可以试试！

准备原材料：柚子1个、柠檬1个、冰糖300g、蜂蜜适量、食盐；

做法：

准备好的柚子表面浸湿之后，手上倒上食盐，摩擦柚子表皮，去除表面的蜡质，然后清洗干净，柚子清洗干净之后用厨房纸擦干水分；

然后用刀把柚子皮削下来，也可以用刨子把皮刨下来，薄薄的一层就可以，白色的瓤要尽量少一些，这个白色的瓤苦味是很重的；

切好之后把柚子皮切成细丝，切得可以稍微细一些；把切好的柚子皮放在盆中，加一小勺盐，加少许水，给它抓拌均匀，将柚子皮腌制半小时，这样能去掉柚子皮一部分的苦涩味；

然后把柚子的皮剥掉，取出柚子果肉，柚子果肉的白色瓤要剥干净，给它撕成小块，放在一边备用；

然后我们把腌好的柚子皮焯一下水，锅中水烧开，加入腌制好的柚子皮，等水开再煮5分钟；

然后把柚子皮捞出来放在凉水中，再清洗一遍，这一步也是为了减少柚子皮的苦涩味；

然后把准备好的柚子皮和果肉倒在锅中，加入适量的水，没过食材就可以，大火煮开；

煮开之后倒入准备好的冰糖，然后转小火慢慢熬，期间要不停的搅拌，不止要把果肉打散，还要注意避免糊锅；

小火把水分慢慢的熬干，这一步要有足够的耐心，差不到熬到这种浓稠度就可以了，当然粘稠程度也可以根据自己的喜好来，稍微浓点稀点都是可以的；

把熬好的柚子果酱倒在一个无水无油的碗里，将它晾至温热，等柚子果酱变得温热的时候，加入准备好的蜂蜜，挤入柠檬汁，后面加入柠檬汁是为了让柠檬中的维C不被破坏，然后搅拌均匀，这样柠檬蜂蜜柚子茶就做好了；

做好之后装在密封罐里，等完全放凉之后就可以放在冰箱冷藏保存了，想喝的时候取一点，泡茶喝，简单又方便；

柠檬蜂蜜柚子茶的做法总结：

1、柚子皮有苦味，如果不喜欢苦味的可以选择不放，但是去火效果会有所降低；

2、柠檬蜂蜜柚子茶不建议空腹的时候喝；

3、制作过程中要用到的工具和容器都是要无水无油的，这样能延长保质期。

如何制作柠檬蜂蜜茶

问题一：柠檬蜂蜜茶。怎么制作？ 蜂蜜柠檬茶的做法：

步骤一：将柠檬用温水洗净，然后再用粗盐若干仔细揉搓 *** 每个柠檬，这个步骤很重要，就像洗脸一样，是为了把柠檬毛孔里的脏东西和表皮的蜡质彻底去除，避免腌渍的过程中柠檬发霉变质。然后再放盐水里浸泡30分钟，再用清水洗净，使表皮干燥。

步骤二：找一个容器，玻璃罐、饭盒什么的都成，容器一定要彻底清洁开水烫过然后晾干，先把容器的最底层铺一层蜂蜜。腌柠檬最好选用自然成熟蜜，苗子蜂情的洋槐蜜就是，他们家专业养蜂，泡的蜂蜜柠檬茶味道很棒。

步骤三：准备切柠檬。但是之前要确保柠檬、砧板和菜刀什么的要干净干燥，这样可以避免蜂蜜腌制的柠檬变质。

步骤四：把柠檬装罐腌制。按照一层蜂蜜一层柠檬的顺序，一层一层的层叠摆放起来。

然后在最上面一层柠檬封上厚厚的蜂蜜，让蜂蜜完全没过柠檬片，密封好腌制2-3天即可，这样就可以拿出来冲泡蜂蜜柠檬茶了。

问题二：蜂蜜柠檬茶家常做法，正宗蜂蜜柠檬茶怎么做 1.将柠檬准备好

2.柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净

3.将柠檬两头切去后，再切成薄片

4.以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中

5.将切好的柠檬片全部浸入蜂蜜中

6.盖上盖子，放入冰箱中保存1周左右

7.用无水无油的筷子取2片柠檬，放入茶壶中

8.倒入少许浸过柠檬的蜂蜜

9.倒入凉白开

10.搅拌均匀

11.倒入杯中即可饮用

12.剩下的柠檬蜂蜜需继续放入冰箱中保存

问题三：柠檬蜂蜜柚子茶怎么自己制作？ 1、把柚子涂抹上一层盐刷净干净；削下柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在，图方便切片处理

2、剥出柚子肉撕成小块；削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好；把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时

3、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味

4、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅

5、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可

蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。

问题四：自制柠檬蜂蜜茶怎么做 …… 都在误导人家 在北京做了好长时间的调酒师，第一次知道蜂蜜柠檬水要把柠檬泡进去

蜂蜜柠檬水分为热的跟凉的跟常温的几种

现在天凉 ，教你常温的吧

先往杯子里倒1/3的热水 然后加2勺蜂蜜，量要自己把握，搅拌让蜂蜜化掉，然后切半个柠檬，用压汁机挤进杯子里，然后用刀把挤压后的柠檬切成4块扔进杯里 然后再加常温矿泉水就ok了…

问题五：如何制作柠檬蜂蜜茶 把柠檬洗干净，擦净水，将其切成条，直接放在蜂蜜里，泡3天后，就可以冲水喝了，绿色无机纯天然。

问题六：如何制作柠檬蜂蜜水 1.将柠檬用清水冲洗一下，表面抹上一层盐，轻轻搓洗表面，用水冲洗干净；

2.将柠檬切成薄片；

3.将柠檬片放在凉开水中，再放入蜂蜜冲调即可。

技巧

1、用食盐搓洗柠檬表面可以起到除菌的作用；

2、冲调蜂蜜的时候不要用热水，因为热水会破坏蜂蜜的营养，用凉开水或温开水都可。

问题七：做蜂蜜柠檬茶柠檬怎么处理 水洗，再用盐搓洗柠檬皮，然后盐水泡，之后切片去籽，然后装玻璃罐，一层蜂蜜一片柠檬，一直装满，密封好放冰箱冷藏！

问题八：可以长期存放的蜂蜜柠檬茶如何制作 他说的做法对，可惜少放了保鲜剂和防腐剂

问题九：柠檬蜂蜜水的做法腌制要不要放水？ 柠檬蜂蜜水的做法步骤

1. 柠檬先用盐搓再用水洗干净外皮后，晾干、切片；

2. 将柠檬片放进干净无水的广口玻璃瓶内，并加入所有蜂蜜后拧紧盖子，24小时后即可饮用。

3. 饮用时，加两勺柠檬蜂蜜水冲凉开水或温开水送服。

小贴士

1、锃亮的柠檬皮上多半有蜡，一定要用盐搓洗干净。

2、柠檬和蜂蜜融合后，蜂蜜的浓稠度变小，那是因为柠檬出水的缘故，对此不用担心，可以继续饮用。

3、新鲜柠檬切片后，即使蒙上保鲜膜放入冰箱，最长时间也不能超过一周。但是放入蜂蜜中的柠檬片，却可以较长时间保存。但还是建议，如果在室温放置，还是要尽快喝完。

4、柠檬的酸性很强，所以蜂蜜的量不要太少了，不然泡出来的蜂蜜水会很酸。我喜欢两个柠檬加500ML的蜂蜜。您可以按照自己的口味适当增减，比如用一个柠檬加500ML的蜂蜜。

5、冲调柠檬蜜的时候不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏。

6、也可以直接用新鲜柠檬切片，放入温开水中，再冲调蜂蜜搅匀饮用，也挺不错的

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问题十：自制柠檬蜂蜜水几天才能喝 看您蜂蜜的浓度，如果浓度高的话，放在25度以下冰箱冷藏，储存3个月多数情况下是没有问题的。如果蜂蜜浓度低，则少泡一些柠檬在里面。

现在天然蜂蜜比较少了，假蜜和浓缩蜜较多，都要注意鉴别。

最简单的方法：

1、看蜂蜜结晶。蜂蜜大多数都会结晶的，除了枣花蜜、洋槐蜜、龙眼蜜等少数蜜种外，多数都容易结晶。蜂蜜结晶是疏松易化的，入口用牙齿咬不会磕牙，而且蜂蜜结晶用牙咬有绵绵的酥松的感觉。假蜜要么不会结晶，要么就是做的假结晶。

2、看蜂蜜产气情况。天然蜂蜜内有多种活性酶和益生菌，会导致蜂蜜产气。浓度高的蜂蜜产气少一些。

3、如果是买回来了，可以用热水冲泡。如果热水冲泡出来的蜂蜜水偏酸，则里面至少是含有蜂蜜成分的，而用凉水冲泡不偏酸或酸味很淡。如果用热水冲泡也不会偏酸的，则里面连蜂蜜成分都没有。

4、品尝。这个就靠经验了。天然蜂蜜的香味很天然，而且有一股酵香。作假的可能没有香味或者有异味（桉树蜜和乔麦蜜也有异味），或者香味太浓，隔两米远都闻得到。假蜜还可能添加白矾，如果添加了，则味道会带有涩味。

其实除此外，还要会鉴别浓缩蜜，假蜜和浓缩蜜吃了都没有多少作用的。浓缩蜜最主要就看蜂蜜结晶和蜂蜜产气了。热浓缩蜜一般很难结晶（当然也可能加了抗结晶剂），因为蜂蜜结晶核被高温破坏了。浓缩蜜也很少产气，卖相非常好看，气味也是蜂蜜的气味，但是经过高温后蜂蜜内的活性酶和益生菌等都被破坏了，所以很少产气。

另外，如果体质比较虚，贫血，怕冷，则建议吃枣花蜜，枣花蜜一般呈棕色，不易结晶，而且有较浓的枣味。枣花蜜有很好的补气血的效果，不过属于温性蜂蜜，不要吃的太急，以免上火。枣花蜜对治疗便秘效果不明显，但是对气血两亏、体虚、贫血、手脚容易冰凉等症有疗效。

如果不存在体虚的情况，则可以喝点土蜂蜜、野坝子蜜等中性和凉性蜂蜜。土蜂蜜酿造时间长，蜜酶值等指标很好，价格也比较高。野坝子蜜是云南特有蜜种，有清热解毒的作用，也是很好的蜜种。以上两种蜂蜜都很容易结晶，天然蜂蜜中除了枣花蜜、龙眼蜜、洋槐蜜等少数蜜种外，其他蜂蜜基本都容易结晶。

如果是成年女性，则日常可以喝点益母草蜜，益母草蜜有很好的调经、调节内分泌、滋阴活血、去瘀生新、润肠通便、提高免疫力等作用。益母草蜜一般呈琥珀色，易结晶，其结晶是疏松的。

如果是平时使用电脑和手机较多，或者从事特种行业，受到辐射较多，则建议日常饮用红景天蜜，红景天蜜有很好的抗辐射、抗缺氧、活血、提高免疫力等作用。红景天蜜易结晶，其结晶致密，稍有很淡的苦味。

亲，好好选吧，希望对你有用。

柠檬柚子茶怎么做

1.先将柚子洗干净，为了防止柚子皮外面有蜡，我们先用盐搓洗柚子皮，冲洗干净．

2.做一小盆开水，滚开之后把火关上，一定要把火关上哦，不然柚子就熟了，把柚子泡在热水里洗个热水浴。柚子的每一面都要泡到哦，

3.柚子泡好之后就要削皮了，皮一点要薄，特别薄，尽量少的带白色的物质，不然会影响口感，会很苦的。我觉得用1/2或1/3柚子皮就够了，不然会苦的

4.把柚子皮切成丝．

5.包柚子，同样，不能有白色的丝，一点都不能有，还有籽也不要有，越干净越好

6.都准备好了，开始煮，建议大家用不粘锅，因为容易糊锅。把柚子放到锅里，加水，最多有柚子一半多就好了，千万别多放。

7.然后加冰糖，开火。直到煮开。火开小一点，煮啊－煮－煮到基本上没有水的时候就好了．

8.晾凉

9.加蜂蜜，根绝自己的口味，加不同味道的。量的多少也根据自己的口味，加得少，就会带一点苦味~~防到密封的瓶子里，放冰箱，

10.最后过2-3天再喝。味道才正宗，颜色也漂亮．

也可以

1先把柠檬切片晒干。

2在把柚子的皮和肉搅拌在一起。

3然后在和拿一个瓶子。放入蜜糖和柚子汁。

4然后在封闭3个月。 在打开。 就可以泡柠檬柚子茶了。

怎样做蜂蜜柚子茶

家常版的蜂蜜柚子茶的制作方法：

准备食材：柚子皮一个，红心柚子肉，蜂蜜，白糖，食盐。

制作方法：

一：首先用食盐把柚子皮搓揉一遍清洗干净，用削皮刀把柚子皮削下来，越薄越好，两头切去皮，再从中间切开，这样果肉就很容易剥下来，剥好多柚子肉放一旁备用。

二：柚子皮当中白色瓤不要，再把柚子皮切成细丝，用食盐抓揉几遍，再把柚子皮的水分抓干，放入温盐水中浸泡30分钟去除柚子的苦涩味。

三：浸泡好的柚子皮放入锅中，加入400克清水，一勺食盐，煮上10分钟，待结束用清水清洗4-5次然后抓干水分。

四：主锅加入适量清水、白糖、红柚子肉、煮制后的柚子皮，盖上锅盖，小火煮上半个小时左右。待完全冷却后倒入蜂蜜搅拌均匀，装入消毒过的密封容器中即可。

五：喝的时候舀上一勺温水冲开即可，这样祛火又酸酸甜甜的柚子茶就制作完成了。