冬至前后吃什么滋补 知经验 综合知识 2.13W 大中小设置文字大小 冬至是中国最重要的节气之一,而且在这一节气前后是滋补的重要时期,在寒冷的冬天吃羊肉可以去除寒气,滋阴补阳,非常有益身体健康。但是不要吃太多的羊肉,如果吃太多可能会上火。除此之外,还可以吃一些坚果。 TAG标签:冬至 滋补 #