综合知识

当前位置 /首页/综合知识 > /列表

让你效率翻倍,怎样抓住黄金时段让大脑效率翻倍

1、9点至11点半

2、下午1点半至2点半

3、下午2点半至6点

怎样抓住黄金时段让大脑效率翻倍 让你效率翻倍
1.

9点至11点半,大脑反应速度快,可以从事创造性工作

2.

下午1点半至2点半,从午休状态中恢复,可进行整理资料等机械性工作

3.

下午2点半至6点:思维重新活跃,可以把重要的沟通工作放在此时

TAG标签:时段 效率 大脑 翻倍 #