哺乳期可以吃洋葱吗 知经验 保健养生 8.98K 大中小设置文本大小 1、哺乳期可以吃适量的洋葱。洋葱能够刺激食欲、促进胃肠蠕动、减低便秘的症状,洋葱还有杀菌能力,对于有炎症的哺乳期女性,吃一点洋葱是可以的。2、虽然哺乳期女性可以吃适量的洋葱,但是因为洋葱含有葱蒜辣素,属于辛辣食品,所以吃洋葱要适量。 TAG标签:哺乳期 洋葱 #