豌豆吃多了有什么坏处 知经验 保健养生 1.51W 大中小设置文本大小 1、豌豆粒多食会发生腹胀,故不宜长期大量食用。豌豆适合与富含氨基酸的食物一起烹调,可以明显提高豌豆的营养价值。2、许多优质粉丝是用豌豆等豆类淀粉制成的,在加工时往往会加入明矾,经常大量食用会使体内的铝增加,影响健康。3、炒熟的干豌豆尤其不易消化,过食可引起消化不良、腹胀等。 TAG标签:豌豆 坏处 #