枸杞大枣泡水喝的功效是什么 知经验 保健养生 7.08K 大中小设置文本大小 1、枸杞大枣泡水对于上班族、经常熬夜的人和妇女而言有非常好的补血明目的作用。2、枸杞子含有丰富的枸杞多糖、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。大枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素,有养颜治疗失眠之功效,枸杞大枣在一起泡水喝有增加身体微量元素,养肝明目,滋阴润肺之效。 TAG标签:泡水 大枣 枸杞 #