椰子如何煲汤 知经验 健康美食 3.06W 大中小设置文本大小 1、准备材料:文昌鸡、椰子、枸杞、红枣。 2、鸡肉冷水下锅,焯水 3、将椰子开口取椰子水。 4、挖出椰肉,切条,生姜切片备用。 5、将鸡肉放入砂锅,到入开水、椰汁。 6、再倒入椰肉、姜片、红枣,枸杞。 7、大火烧开后开小火煲1小时。 8、出锅前撒入盐调味即可。 TAG标签:椰子 煲汤 #