香蕉紫薯酸奶如何做 知经验 健康美食 2.2W 大中小设置文本大小 1、食材:鲜牛奶一瓶,紫薯一个,香蕉一个,藏灵菇适量,蜂蜜适量。2、将玻璃器皿洗净,放入藏灵菇,倒入鲜牛奶,放置一天,第二天将做好的酸奶过滤出,将藏灵菇移至新的干净玻璃器皿,再次倒入鲜牛奶制作下一天的酸奶。3、做好的酸奶内加入一勺蜂蜜。4、将紫薯入蒸锅蒸熟,冷却至常温,和香蕉切块,拌入酸奶拌匀即可。 TAG标签:香蕉 酸奶 紫薯 #