五彩汤的做法 知经验 健康美食 1.69W 大中小设置文本大小 1、主料:南瓜45克,佛手瓜45克,香菇35克,黑木耳30克,排骨50克,胡萝卜45克。2、辅料姜1克3、排骨飞水,放入两片姜。4、水开后捞出排骨,放入砂锅中,中火炖半小时。5、放入胡萝卜。6、放入佛手瓜。7、放入黑木耳。8、放入香菇,继续炖20分钟。9、最后放入南瓜,炖10分钟。10、炖汤期间,要捞去浮沫。 TAG标签:五彩 #