绿茶的功效与作用 知经验 健康美食 8.3K 大中小设置文本大小 功效与作用一:提神清心、清热解暑、消食化痰。功效与作用二:去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒。功效与作用三:生津止渴、降火明目、止痢除湿。功效与作用四:能有效缓解对肝脏的损耗。功效与作用五:有效减轻抽烟对肺部的伤害,降低肺癌发生的几率。注意事项:饮茶必须适量,绿茶中含有较多的鞣酸会阻碍铁的吸收。 TAG标签:绿茶 #