荞面的热量高吗 知经验 健康美食 1.42W 大中小设置文本大小 1、荞面也就是荞麦面,热量是比较高的。2、荞麦是日常生活中常见的谷物类食物,由荞麦加工制成的食品主要包括米面类、酒类等。荞麦中碳水化合物约占73.0g,相对来说碳水化合物的含量较高,平均每100g荞麦中含有1484KJ的能量,大约是354.7kcal的热量。 TAG标签:荞面 #