炒马兰头的做法 知经验 健康美食 1.33W 大中小设置文本大小 1、材料:马兰头400克、芥花油1大勺、食盐1小勺、鸡精少许。2、新鲜的马兰头摘去梗头,洗净备用。3、锅热后,倒入芥花油。4、放入马兰头,开大火。5、翻炒变色后,加1小勺食盐。6、待完全变软出水后,撒少许鸡精。7、炒匀后关火。 TAG标签:马兰头 #