减肥期间吃草莓会不会胖 知经验 生活妙招 2.84W 大中小设置文本大小 1、一般情况下吃草莓是不会导致人发胖的。但在减肥过程中还是要适量。2、草莓的味道很受欢迎,很多人会用草莓代替主食来减肥,因为草莓中含有丰富的膳食纤维,可以帮助减肥,而且草莓中的糖分也比较高,所以在减肥期间不宜多吃。3、另外草莓如果在短时间内大量食用,也会导致能量不能及时代谢,从而引起肥胖。 TAG标签:草莓 减肥 #