燕窝炖花旗参的功效,燕窝炖西洋参的功效是什么 知经验 综合知识 3.05W 大中小设置文本大小 1、西洋参炖燕窝补气益肾,消除疲劳。适于四肢无力、腰酸头昏的肾虚证,更能提神醒脑,消除疲劳,防病强身,亦可用于老年体衰,虚弱多病的调养之用。并且两者一起食用简单方便。 2、材料:燕窝、西洋参、冰糖水、纯净水。 3、西洋参切片洗净。 4、燕窝泡发、挑洗干净备用。 5、泡发洗净好的燕窝放入炖盅内,加纯净水没过燕窝1cm,放入西洋参片。 6、隔水炖30分钟。 7、炖好后放入冰糖水调味即可食用。 TAG标签:燕窝 西洋参 花旗参 #