紫苏的好处与坏处，为什么老人不让吃紫苏

1、老人不让吃紫苏是考虑到紫苏对身体有一点坏处，不想后代染病。

2、紫苏坏处：紫苏茶里含有大量草酸，所以紫苏茶不宜过多长期饮用，容易上火又气虚体弱者也不宜饮用。

3、紫苏好处：解表散寒．开胃健脾，解毒安胎、减轻贫血．适用于感冒咳嗽、脾胃气滞、胎气不安．鱼蟹中毒。