天山雪菊花茶的功效与作用

天山雪菊是一种生长在高海拔地区的野生雪菊，具有抗氧化、降血脂、降血压、抗炎、保护肝脏、促进消化等多种功效。以天山雪菊花为主要原料制成的茶叶，具有以下健康作用：

1. 抗氧化：茶叶中的多种活性成分可以清除自由基，有效减缓细胞老化过程。

2. 降血脂：茶中的挥发油和黄酮类化合物可以促进脂肪代谢，降低血脂和胆固醇水平，预防冠心病和动脉硬化等心血管疾病。

3. 降血压：茶中的黄酮类化合物具有降低血压的作用，适宜高血压患者饮用。

4. 抗炎：茶叶中的多种活性成分可以抑制炎症反应，减少疼痛、肿胀等炎症症状。

5. 保护肝脏：茶中的多种成分可以促进肝脏代谢，加速解毒，保护肝细胞健康。

6. 促进消化：茶中的皂苷和黄酮类化合物可以促进消化液分泌，缓解胃肠道不适。

总之，天山雪菊花茶具有多种健康功效，长期饮用可以促进身体健康，预防疾病。需要注意的是，适量饮用即可，过量饮用可能会对身体产生负面影响。

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天山雪菊茶的作用？

雪菊茶可以治疗由热风引起的感冒和头痛等疾病。那么，下面是我给你介绍的，希望对你有帮助。

　　雪菊有调节三高的作用：野生昆仑雪菊是 *** 尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。

　　雪菊有清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便的作用。对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用。

　　雪菊有营养心肌的作用：野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能

雪菊有减肥养颜的作用：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。

　　昆仑雪菊的简介

　　调节三高是昆仑雪菊的功效与作用中区别于其他菊花茶之所在。昆仑雪菊的功效与作用的独特性使得它成为最受欢迎的菊花茶饮品之一。

　　野生昆仑雪菊是 *** 尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、抗氧化，去除体内自由基，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、高血压、糖尿病有着特殊的疗效。昆仑雪菊为草本植物，菊味浓郁，汤色降红而清透，性味苦、辛、微寒，归肺、肝经。是国内心血管专家一致评定的治疗冠心病的特殊药食用植物。

　　昆仑雪菊的功效

　　***1***调节三高：野生昆仑雪菊是 *** 尔族世代传承下来的一种养生，保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。

　　***2***营养心肌：野生菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。

　　***3***抗菌消炎：中医认为，野菊花性凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。

　　***4***改善睡眠质量：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。

　　***5***减肥养颜：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。

　　枸杞菊花茶的功效

　　1、《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘，性平"具有散 风热、平肝明目之功效”。肝火能使你的眼白发黄，眼白发黄当然就不美了。常喝枸杞菊花平肝，眉目就更清，更具电力了。

　　2、现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。眼睛不干涩，不近视，就如人称的明目贝齿了。

　　3、枸杞，"补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。" 现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。远离亚健康，让你的眉目更具电力哦!

　　4、菊花茶中加入枸杞，三种都是护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在彻夜温习功课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。

　　5、枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用.枸杞对于养精益气，温热滋补有很强的功效。

天山雪菊的功效与作用

天山雪菊的功效与作用

天山雪菊是非常好的一种菊花茶，有很好的美容功效，它也是生长在海拔比较高的地方，价格也是非常昂贵的。女性朋友适量的食用一些天山雪菊，还能够有很好的美容功效。下面我们来看看天山雪菊会有哪些功效作用吧。

天山雪菊的功效与作用

1.抗糖尿病作用

天山雪菊的提取物对糖尿病井酶有抑制活性的作用，将天山雪菊粉碎，分别用水提法和乙醇法制备5种提取物，采用葡萄糖井酶体外活性抑制模型，测定昆仑雪菊的5种提取物对葡萄糖井酶的抑制活性，结果表明，这5种提取物对葡萄糖井酶活性均有较强的抑制作用。

2.抗衰老作用

现代药理研究表明，天山雪菊当中含有多种生物活性的天然成分，具有很明显的抗维生物性，可以抵抗病原体，增强毛细血管的抵抗力。这也是一种非常强的抗氧化剂，能够有效的清除体内的自由基，可以阻止细胞的退化，衰老及癌变的发生；

3.降血脂和降血压的作用

天山雪菊具有降血脂的作用，天山雪菊能够减少SD人鼠肝脏的脂肪细胞数量，对肝、脾脏器系数有一定的影响。使用起来降血糖，降血脂的功效也是比较强的。

天山雪菊有何功效

　菊花中带有一股特殊的清香，一股花蜜的味道，这种味道吸食之后可以到提神醒脑以及舒缓神经的作用。现在就跟着我一起来看一看天山雪菊有何功效，资料仅供参考。

　　天山雪菊的功效

　　清肝明目

　　雪菊是我国传统的药材之一，根据古书籍记载,雪菊味甘苦，性微寒：有驱风散热、清肝明目、消炎解毒等功效。口干、火王、目涩的人常饮用雪菊茶可以起到消火明目的作用。

　　消除热风引起的感冒

　　常喝雪菊茶可以治疗由热风引起的感冒和头痛等疾病。对耳鸣、眩晕等也有一定的防治作用。

　　可以降血压、抵抗癌症

 

　　已有现代的医学研究证实，雪菊具有降低血压、消除癌细胞的作用。另外长期饮用雪菊茶还可以抑制细菌的增长、增加人体的钙质、帮助人体调节心肌、降低胆固醇等作用。特别是对有肝火旺、经常用眼过度而引起的双眼干涩也有很好的治疗功效。另外雪菊茶的清香对人还有醒脑、舒缓神经的作用。

　　菊花茶的禁忌

　　中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。

　　阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。

　　不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。

　　喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。专家认为，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多。所以，不明确自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。

　　雪菊的作用

　　1. 对中枢神经有镇静作用;

　　2. 有解热作用;

　　3. 增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用;

　　4. 有抑菌作用，菊花水煎剂及水浸剂对金葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒(PR3株)均有抑制作用。

　　在冲泡雪菊茶的时候，应该将少量的菊花放到玻璃杯中，然后用开水冲泡三五分钟就可以了。建议每次冲泡的菊花茶不要全部喝掉，而是应该剩下三分之一再次冲泡，这样制作出来的菊花茶味道以及香味都会更加持久。

　　雪菊的挑选方法

　　第一：外形

　　如果是正宗的雪菊，那么外表的呈现米，同时花朵大小均匀，不仅没有碎花，也绝对没有小虫子。现在市面上很多贩卖的花朵大小不一样，同时非常的粗糙以及杂乱，颜色也比较浅，很有可能是使用硫磺熏制而成的菊花。建议大家在购买雪菊的时候一定要注意鉴别，别服用之后影响了自己以及家人的身体健康。

　　第二：冲泡之后的花蕾

　　正宗的雪菊冲泡之后花朵是舒张开来的，看上去像活的一样。而一些劣质的雪菊冲泡之后花蕾没有打开，看上去死气沉沉。

　　第三：茶汤的颜色对比

天山雪菊花茶功效与作用

　　雪菊放入适量枸杞混合泡饮，清爽润口(可放冰糖调味)。下面是我为你带来的天山雪菊花茶的功效与作用，一起来看一看吧。

　　天山雪菊花茶的功效与作用

　　雪菊是菊花茶的一种,当雏菊处在含苞欲放之时,将其摘落晒干,制成雪菊茶.雪菊为杭白菊中最高级别的一类,更具有一种特别的口感与香气,并且保健效果俱佳!

　　雪菊是杭白菊中最上品的一种， 第一次在杭白菊花未完全张开的时候摘收下来的为雪菊， 前两次采摘的品质最好，经乾燥加工出来後为特级花选用的是头序花蕾初开的嫩芽，杭白菊精心的蒸制，烘焙而成.具有独特的味道.以它的稀少而颇为珍贵. 现代的都市人工作忙碌、烟酒侵蚀、环境污染又缺乏良好的饮食习惯， 普遍都有著各种上火的症状(青春痘、口腔溃疡、舌苔厚白、目赤、小便黄等等)。

　　而年轻一代的工 作生活娱乐中，往往离不开上网及长时间的面对电脑的辐射和光染更加剧了眼睛的长期疲劳，造成了视力的日趋减退。如果你觉得经常性的视觉模糊并开始看不清细小文本的时候，一定要改善不良的生活习惯，尝试日常泡饮杭白雪菊。

　　用雪菊泡的菊花茶,味纯正,浓冽,色泽金黄,含有花蜜的清香,而且泡久了也不会散开。 雪菊的功效不可抹灭，雪菊能有效减轻电脑辐射对人体的伤害，特别是对眼睛的伤害。 放入适量枸杞混合泡饮，清爽润口(可放冰糖调味)。

 

　　雪菊是菊花的一种，又名小白菊，性微寒，具有很好的疏散风热，以及清肝明目，清热解毒的功效，一般我们大家服用雪菊以泡茶为主，雪菊茶是一种上好的菊花茶，一起味道纯正备受大家的喜爱。

　　菊花茶的饮用方法

　　①取雪菊10克，沸水冲泡，代茶饮用，可疏风清热，平肝明目，对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

　　②取雪菊10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。

　　③取菊花、山楂、金银花各10克煎水代茶饮，或研末冲水饮用，有化淤消脂、清凉降压、减肥轻身功效，适用于肥胖、高血脂、高血压等病症患者食用。

　　[原料]雪菊15克(鲜品加倍)、冰糖20克。

　　[做法]取雪菊花,沸水冲泡10分钟,入冰糖溶化即可。

　　[用法]每日2剂,代茶饮用。

　　[作用]清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。

　　雪菊甘苦微寒,清热解毒,菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛.。

　　雪菊的用法用量

　　(1)一般饮用者(日常保健、失眠、减肥美容等)：每天1-2克(或12-15朵)，可用杯子直接冲饮，第一泡用少许95°以上的开水快速冲洗后倒掉，洗去杂质和沙尘，每杯可冲泡5-6次，或到颜色基本退去为止。如在晚饭后饮用，对经常失眠者有较好效果。

　　(2)预防及调节三高：每天3克，可分为3杯，每杯1克(12-15朵)，每杯可冲泡5-6次，到颜色基本退去为止(方法同上)，也可以将3克雪菊一起用小茶壶冲饮。

　　(3)高血压、高血脂、高血糖患者：每天3-6克，可用雪菊替代茶叶长期饮用。如用茶壶冲饮，每壶3克雪菊，可冲泡6-8次(茶壶容量以250毫升为例)。茶杯冲饮则每杯投入雪菊1.5克左右。通常在连续饮用雪菊一个月左右(合计100-150 克)，三高症状即有显著改善。

　　雪菊冲饮方法

　　雪菊冲饮方法简单，既可像绿茶那样直接在茶杯中冲泡，也可以像红茶或普洱那样用茶壶冲泡，具体方式取决于各人的喜欢，根据不同的需要饮用雪菊的参考用量。总泡请选用低硬度的矿泉水，水温以煮沸后降到95底冲泡为宜。

　　饮昆仑雪菊，有一泡、二赏、三闻、四品之阶

　　一泡：沸水浸泡，朵朵雪菊在杯中绽放，令人爱不释手，艳黄花瓣包裹紫色花蕊，花形保持完整;普通菊花冲泡后花瓣难以保持原型。

　　二赏：雪菊入水后，琥珀色顷刻间弥漫开来，晶莹透亮。冲泡次数增加，汤色由绛红(花蕊中泡出)，一般4-5泡后慢慢转为金黄(花瓣中泡出)，滋味不减。

　　三闻：雪菊香味浓郁幽雅，沁人心脾。

雪菊茶的功效与作用有哪些

雪菊茶的功效与作用有哪些

　　雪菊茶的功效与作用有哪些？雪菊茶是菊花茶中的精品，这种菊花在秋天开放，色泽金黄，味道清香，营养价值极高，有很多功效，常喝对人体有益，下面讲讲雪菊茶的功效与作用有哪些。

　　雪菊茶的功效与作用有哪些1

　　 一、雪菊茶的好处

　　 1、预防缓解失眠

　　雪菊茶冲泡饮用以后能调节人类的神经功能，可以缓解焦虑的情绪，它能提高人类的睡眠质量，也能预防缓解失眠，另外平时人们出现神经衰弱时，多喝些雪菊茶也大有好处，能让症状尽快减轻。

　　 2、预防高雪脂与冠心病

　　雪菊茶不但香气诱人，还能预防多种疾病，这种菊花茶中含有丰富的黄酮类物质甙类成分，它们能清理人体内垃圾与毒素，也能软化雪管，加快雪液中胆固醇代谢，坚持饮用可以预防高雪脂也能减少冠心病发生。

　　另外生活中的三高人群多喝些雪菊茶，还能让三高处于平稳状态。

　　 3、消炎杀菌

　　消炎杀菌是雪菊茶的重要作用之一，它性质寒凉能疏风清热，而它含有的维生素C和酚类成分则是天然的消炎成分，能消除人体内的多种炎症，对人类经常出现的鼻炎以及气管炎还有肺炎等常见病都有良好的预防和缓解作用。

　　 二、雪菊茶的禁忌

　　雪菊茶对人类身体有多种好处，是很多人最喜欢的保健茶，但它在饮用时禁忌也很多，特别是低雪压和怀孕的女性都不能喝雪菊茶，不然会让人们出现代雪压或者胎动不安以及流产等不良症状。

　　另外雪菊茶还是一种性质寒凉的茶品，平时脾胃虚寒的人群也禁止饮用，不然会让身体内寒毒增加，对身体健康不利。

　　 三、红枣枸杞雪菊茶怎么泡

　　当然想要跑这种红枣枸杞茶一定要准备材料哦，这些材料都可以在网上，或者是很茶市，药市就可以买到，都是常见的东西，泡法也非常简单，但是对于更多的'人来说，要知道红枣枸杞雪菊茶的功效远远比泡法要重要得多，所以跟着的我一起卡看看吧。

　　第一步：首先来说，肯定准备好材料啦；适量的红枣，适量的雪菊。适量的枸杞。

　　第二步；有了材料之后就正式开始泡了，将所有的材料全部都加入杯中。

　　第三步；然后把水加到里面冲洗一下。因为材料上肯定是由一些脏东西，所以要冲洗一下。

　　第四步；摇晃一下，然后把水倒掉。记住在摇晃的时候一定动作幅度不要太大。

　　第五步；然后再用高温开水加到杯中，记住小心不要烫着手了。

　　第六步；然后再盖上盖子，等待几分钟后就可以了。当然对于喜欢比较浓一点的人，可以泡久一点。

　　第七步；以上就是红枣枸杞雪菊茶的泡法。

　　 四、红枣枸杞雪菊茶有什么功效

　　对于保健养身的人来说最好是常常喝这种茶饮料，因为红枣枸杞雪菊茶有降压，降脂的奇效，而且还可以明目养神，对于肝病患者来说，更加好，这种茶里面有清除肝脏的毒素，对肝脏十分有益。

　　所以常常喝这种茶的人在外表看起来非常漂亮，加上茶的解酒效果，对于常常饮酒的人也有帮助，在生活中药常常喝红枣枸杞雪菊茶可以加快体内血液循环，促进身体健康。

　　雪菊茶的功效与作用有哪些2

　　 一、雪菊茶什么人不能喝

　　 1、寒性体质

　　生活中那些寒性体质和手脚冰冷的人不适合喝雪菊茶，因为雪菊茶是一种寒性饮品，它含有大量的寒性成分，这些人在喝了雪菊茶以后会让身体寒性症状加重，容易出现体寒和畏寒怕冷以后腹部冷痛等多种不良症状，会对身体健康造成不良影响。

　　 2、腹泻的人

　　肠胃功能不全，或者经常腹泻的人也不能喝雪菊茶，因为雪菊茶对人类肠道有一定刺激作用，它能缩短人体排便时间，那些经常腹泻或肠胃功能不全的人在喝了雪菊茶以后会对肠胃功能造成不良影响，腹泻的症状也会随之加重。

　　 3、低雪压的人

　　高雪压是人们特别熟悉的一种疾病，而且患有高雪压的人在喝了雪菊茶以后还能让雪压明显降低，但与之相对的低雪压也是一种疾病。

　　而且那些患有低雪压的人群是不能喝雪菊茶的，不然会让雪压进一步下降，容易让人们因雪压过低而出现多种不适症状会严重危害人们的身体健康。

　　 二、喝雪菊茶的禁忌

　　雪菊茶除了禁止上面介绍的这些人喝以外，它还禁止与其他寒性食物一起服用，特别是在喝雪菊茶时，不能吃螃蟹西瓜等性质寒凉的食物，不然会对身体造成不良影响。

　　另外雪菊茶还禁止喝隔夜茶更不能喝凉茶，不然会让人体吸收一些有害成分，而且会让腹泻高发。

　　 三、雪菊茶的功效与作用

　　 1、抗菌抗炎

　　雪菊茶中使用的雪菊是一种天然中药材，它还有多种药用成分，特别是生物碱和酚类化合物的含量比较高，这些物质不单能消灭人体内的致病菌。

　　还能增强人体的抗炎抗病毒能力，能防止病毒和细菌在人体内滋生，也能防止人体因细菌和病毒感染而出现疾病。

　　 2、清热解毒

　　雪菊茶是一种性质寒凉的饮品，它能清理人体内的热毒，也能预防多种热病出现，是平时预防口舌生疮和目赤肿痛的最好选择，经常冲泡雪菊茶还能清理身体内的多种毒素，能防止他们在身体内堆积，也能避免人体因毒素过多而出现疾病。

　　 四、经常喝雪菊茶的好处

　　 1、清肝明目

　　清肝明目是人们喝雪菊茶的重要好处，因为人们经常喝雪菊茶能修复受损的，且干涉也能提高肝脏解毒功能，而从中医的角度看，肝脏与人类眼睛又息息相关，只要人类肝功能提高人类眼睛就能保持健康状态，眼睛的抗疲劳能力也能随之增强。

　　 2、抗衰老

　　抗衰老也是人们经常喝雪菊茶的重要好处，因为雪菊茶中含有的皂苷，氨基酸和黄酮氯化合物以及维生素e等物质在被人体吸收后，能清除身体内的自由基。

　　而且能增强人体组织细胞的抗氧化能力，它能让人体各器官功能增强，并能让人体保持年轻健康状态。

天山菊花功效与作用

　　脾胃虚寒的患者在服用菊花的时间不能够太长，控制在三五天就可以了，另外在服用的时候最好还要加上一些枸杞来冲泡，这样对身体健康更好。下面我和大家一起学习天山菊花功效与作用。

　　天山菊花的功效与作用

　　1、防治便秘

　　菊花性凉，同时其中又含有一种可促进肠胃蠕动、提高消化能力的物质——丹宁。因此对于长期便秘及易便秘上火的人，可适当喝些。

　　2、提神

　　菊花茶也有着很好的提神作用，菊花茶中含有丰富的维生素A、同时菊花茶的口感甘甜，因此常喝有助于提神的作用。

　　3、清肝明目

　　现代科学家认为菊花茶具有清肝明目的作用，特别是对于长时间面对电脑的人群更应该适当多喝菊花茶。菊花茶同冰糖一起浸泡之后，还具有杀菌，提高身体抵抗力的作用。

　　4、消除浮肿

　　现在的夜猫子是越来越多了，起床后如果发现眼睛浮肿的话，那么就泡上一杯菊花茶，可用来直接喝，也可以用棉签沾上点汁水，然后涂抹在眼睛周围就可以了，这样就可以很快起到消肿的作用了。

　　5、祛除湿气

　　怎样选菊花

　　1、外形比对

　　正宗的菊花，纯正泛米，一眼便知是纯天然烘制，绝无采用硫磺等有害物质进行烘制。且菊花花朵大小整齐，没有碎花，没有小虫子，干净卫生，符合安全卫生的食用标准。市面上其他菊花，花朵大小不一，粗糙杂乱，且颜色较浅，接近白色，这种情况有可能是用硫磺熏制的，购买的时候要注意鉴别下，以免饮用后影响您和家人的健康。

　　2、泡开的花蕾对比

　　正宗的菊花，泡开后，花朵舒展开来，好像活了一样，非常有活力，有生气，让您的味蕾与视觉都得到非凡的品质享受。市面上劣质菊花，泡开后死气沉沉，茶汤都变色了，而花蕾去还是紧包着张不开，这种菊花有可能是染色的，所以才会花蕾还没泡开，茶汤就先变色了，购买的时候要谨慎小心。

　　3、茶汤颜色对比

　　正宗优质的菊花，泡开后，茶汤通透清澈，颜色自然透亮，无杂质，干净清新。让您未品茶，却因色美色透而赏心悦目，味觉动心不已。市面上其他菊花，泡开后，茶汤浑浊，可见一些细微的杂质，虽不影响饮用，但是极易让人怀疑它的加工环境和卫生要求是否符合卫生安全，饮用起来忧心忡忡。

　　另外，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不宜饮用菊花。菊花性寒，孕妇也慎用。

　　夏季由于气候的关系，湿气特别重，湿去入邪，会引起上火、关节疼痛等症状，这些都是湿气过重的表现。此时如果可以每天喝上用菊花泡的茶，就可很好的避免湿气过重的问题了。

　　菊花的禁忌

　　脾胃虚寒的要少喝

　　因为根据古书籍记载，菊花性微寒，脾胃虚寒的人如果长期饮用菊花茶则会加深自身的脾胃虚寒症状。所以脾胃虚寒的不宜长期饮用菊花茶，饮用3到5天即可。脾胃虚寒的人在饮用菊花茶时也可以加一点枸杞搭配。

　　阳虚体质的人要少喝菊花茶

雪菊花泡水喝的功效与作用是什么？

降压、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。

现代药理研究表明，雪菊中的挥发油、总皂苷、氨基酸、黄酮类物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力，其中，总黄酮含量达到12%，远远超过了其他各种菊类。

黄酮的功效是多方面的，它是一种很强的抗氧化剂，可有效地清除体内的氧自由基，这种阻止氧化的能力是维生素E的10倍以上，可以阻止细胞的退化、衰老及癌变的发生。

雪菊中富含的这些生物总黄酮、萜类物质、含硫化合物，被统称为具免疫调节功能的因子，是降血压、降血脂、调节血糖、抗肿瘤与抗衰老相关药物中重要的元素。

扩展资料：

野生雪菊冲饮方法简单，既可像绿茶那样直接在茶杯中冲泡，也可以像红茶或普洱那样用茶壶冲泡，具体方式取决于各人的喜欢，仅提示为您根据不同的需要饮用昆仑雪菊的参考用量：

1、失眠者：每天开水泡上3到6克，对经常失眠者效果特别好；

2、预防高血压、高血脂患者：一次取2-4朵冲泡，可预防高血压、高血脂；

3、患有高血压、高血脂患者：一次取6-8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者。对患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平稳降脂的作用。

参考资料来源：百度百科-雪菊茶

新疆雪菊的功效与作用

雪菊成分中含有多种黄酮类物质、多种人体必需的矿物元素、20多种氨基酸、数十种芳香族化合物、丰富的有机酸、维生素、酶类、多糖等，具有超过一般花茶的药理功效。将雪菊冲泡，香味浓郁，汤色绛红而清透，具有清热解毒、活血化疲 ,治疗燥热烦渴疖肿毒片。有健脾胃、降血压、降血脂和降血糖之功，还可治心慌、胃肠不适、食欲不振、痢疾及肿毒。

抗糖尿病作用

昆仑雪菊提取物对葡萄糖苷酶的抑制活性，将昆仑雪菊干燥花序粉碎，分别用水提法和乙醇法制备5种提取物，采用葡萄糖苷酶体外活性抑制模型，测定昆仑雪菊的5种提取物对葡萄糖苷酶的抑制活性，结果表明，这5种提取物对葡萄糖苷酶活性均有较强的抑制作用。

抗衰老作用

现代药理研究表明，雪菊中黄酮类、氨基酸类、皂苷类、绿原酸、挥发油等生物活性的天然成分，具有明显的抗微生物性，可抵抗病原体、增强毛细血管抵抗力。其中黄酮类物质含量高达1200，远远超过其他各种菊类，它是一类很强的抗氧化剂，可有效地清除体内的氧自由基，阻比氧化的功能是维生素E的10倍以上，可以阻比细胞的退化、衰老及癌变的发生。

降血脂和降血压作用

雪菊水提液可以降低SD高脂人鼠模型血脂指标中TC, I_DL工的含量，说明其具有降血脂作用，而且能减少SD人鼠肝脏的脂肪细胞数量，对肝、脾脏器系数有一定的影响，研究表明与决乌汤结合使用效果更佳。使用昆仑雪菊的正丁醇提取物、乙酸乙酷提取物、石油醚提取物、氯仿提取物、总提取物5种物质，用累积给药的方法，采用不同浓度对比观察5种提取物对氯化钾预收缩与基础状态的血管环张力的影响及舒张程度，研究表明，氯仿提取液对氯化钾的舒张作用最为明显，其降压作用相对安全。

抗癌作用

雪菊花中分离得到的蒲公英赛烷型三砧烯醇类对由TPA引起的小鼠皮肤肿瘤有较显著的抑制作用;另外，从雪菊花中分离得到的l;p个三砧烯_醇及三醇对由12-O十四酸人戟_砧醇-13-酸(TPA)诱发产生的BV-EA旱期抗原均具有明显的抑制作用，其中6种化合物对肾癌、肺癌、脑癌、结肠癌、卵巢癌、自血病等60种人类肿瘤细胞进行体外细胞毒活性实验，结果发现化合物Amidiol对白血病HL 60细胞具有极其显著的细胞毒活性。

雪菊花茶的功效与作用及禁忌

雪菊花茶的功效与作用及禁忌

　　雪菊花茶的功效与作用及禁忌，这是一种中药材，运用历史悠久，不同的使用方法对人体产生的作用也不一样，对于调理人的身体有很大的好处，非常值得在日常生活中食用，下面是雪菊花茶的功效与作用及禁忌。

　　雪菊花茶的功效与作用及禁忌1

　　 功效与作用

　　1、雪菊有改善睡眠质量的功效：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。

　　2、昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。是国内心血管专家一致评定的治疗冠心病的特殊药食两用植物。特别对患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平稳降脂的作用。

　　3、昆仑雪菊的成分含有挥发油，菊甙、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素和18种氨基酸。氨基酸中含有其他菊花中罕有的胱氨酸，同时苯丙氨酸、赖氨酸、甘氨酸含量高于其他大多数品种。

　　4、雪菊有抗菌消炎的功效：中医认为，野菊花性凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。

　　5、雪菊有营养心肌的功效：雪菊含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。

　　6、雪菊清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性。对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的`肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用。

　　7、雪菊有减肥养颜的功效：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，还有降低体重增长的作用，因此利于消脂减肥和排毒养颜。对因为自己过显富态而苦恼的人士来说，长期饮用或许是一次令人惊喜的发现。

　　8、雪菊含有对人体有益的18种氨基酸和15种微量元素，对高血压、高血脂、高血糖、冠心病有着特殊的疗效，并具有杀菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效，对于失眠也有相当好的调理作用，可作茶饮。

　　9、雪菊有调节三高的功效：野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。

　　 雪菊花茶的禁忌：

　　阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚；对于脾胃虚寒的人来说，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。需要注意的是，无论用哪种菊花泡茶都不建议连续饮用超过一周。

　　雪菊花茶的功效与作用及禁忌2

　　 食用方法

　　泡用时间：雪菊较耐泡(10泡以上)第一炮比较清淡，3--6泡口感最佳。第一泡水温应在90--95度，后续水温在80度以上即可。另外，建议第一次用一杯(一壶)四成左右的开水冲洗菊花后倒掉，除去杂质，从第二泡开始饮用。

　　1、一般饮用者(日常保健、失眠、减肥美容等)：每天1--2克(或12--15朵)，可用杯子直接冲饮，第一泡用少许95°以上的开水快速冲洗后倒掉，洗去杂质和沙尘，每杯可冲泡5--6次，或到颜色基本退去为止。如在晚饭后饮用，对经常失眠者有较好效果。

　　2、高血压、高血脂、高血糖患者：每天3--6克，可用昆仑雪菊替代茶叶长期饮用。如用茶壶冲饮，每壶3克雪菊，可冲泡6--8次(茶壶容量以250毫升为例)。茶杯冲饮则每杯投入雪菊1.5克左右。通常在连续饮用雪菊一个月左右(合计100--150克)，三高症状即有显著改善。

　　3、预防及调节三高：每天3克，可分为3杯，每杯1克(12--15朵)，每杯可冲泡5--6次，到颜色基本退去为止(方法同上)，也可以将3克雪菊一起用小茶壶冲饮；

　　提示：无论用茶壶还是用茶杯冲泡昆仑雪菊，两种方式都需要第一次用少许开水冲洗后倒掉洗尘，从第二泡开始饮用，因为雪菊系纯天然采摘风干难免有少量沙尘。

昆仑雪菊有什么功效与作用

　　昆仑雪菊又叫天山雪菊、冰山雪菊、高寒香菊、雪菊，那么，昆仑雪菊有什么功效与作用呢?下面，我为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

　　昆仑雪菊的作用：

　　1、昆仑雪菊能营养心肌：野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。

　　2、昆仑雪菊能抗菌消炎：中医认为，野菊花性凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。

　　3、昆仑雪菊能调节三高：野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。

　　4、昆仑雪菊能清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性。对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用。

　　5、昆仑雪菊能减肥养颜：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。

　　6、昆仑雪菊能改善睡眠质量：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。

　　昆仑雪菊与天山雪莲一样，都是新疆的名贵土特产，且都有独特的药用价值。依据资料记载，天山雪莲对于治疗风湿关节炎、通经活血等有显著效果，而昆仑雪菊对于高血压、高血糖、和高血脂具有显著疗效，对于治疗经常失眠也有相当好的效果。昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、高血糖有着特殊的疗效。

　　昆仑雪菊能具有五大功效，包括调节三高、减肥养颜、抗菌消炎、营养心肌、改善睡眠质量等，可见纯天然野生雪菊可以作为一种保健菊花茶饮品长期饮用。

　　昆仑雪菊的功效：

　　昆仑雪菊的功效是清热解毒、化湿止痢、解酒护肝、降血脂、降血压、降血糖、活血化瘀、和胃健脾，昆仑雪菊的作用是治目赤肿痛、湿热痢、痢疾，昆仑雪菊食用禁忌是血压过低者谨慎饮用昆仑雪菊。

　　昆仑雪菊的介绍：

　　名称：昆仑雪菊

　　别名：天山雪菊、冰山雪菊、高寒香菊、雪菊

　　性味：味甘，性平。

　　归经：肝、大肠二经。

　　功效：清热解毒、化湿止痢、解酒护肝、降血脂、降血压、降血糖、活血化瘀、和胃健脾。

　　主治：用于目赤肿痛、湿热痢、痢疾。

　　用法用量：内服：煎汤，3一9克。

　　各家论述：：全草：味甘，性平。有清热解毒、化湿的功能。用于急、慢性痢疾，目赤肿痛、湿热痢、痢疾等。《新华本草纲要》

　　饮用方法：日常饮用，沸水冲泡每杯 6-8 朵，高血压，高血脂症状者可酌情加量，建议使用透明玻璃器皿冲泡，可多次浸泡饮用。

　　药材来源：昆仑雪菊为双子叶植物药菊科植物蛇目菊的全草。

　　雪菊冲饮方法：

　　1、患有高血压、高血脂患者：一次取5-8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者。对患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平稳降脂的作用。

　　2、预防高血压、高血脂患者：一次取2-4朵冲泡，可预防高血压、高血脂;

　　3、失眠者：每天开水泡上3到5克，对经常失眠者效果特别好;