能不能食用沙棘果 知经验 保健养生 1.21W 大中小设置文字大小 1、可以适量食用。 2、沙棘果味道偏酸,其中维生素C、类胡萝卜素、氨基酸、碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质等多种营养成分,它并没有严格的食用时间规定,所以晚上也是适量可以食用的,但是不宜食用过多,否则容易引起身体不适。 TAG标签:沙棘 #