感冒了喝什么汤好
方法
五神汤：准备荆芥、苏叶各10克，茶叶6克，生姜10克，红糖30克。然后先把红糖加适量水烧沸，再把荆芥、苏叶、茶叶、生姜另外加水煮沸，向里倒入红糖水，趁热喝，荆芥性轻扬，善于治疗外感风寒所致的头疼、发热等症；苏叶辛温发散，可解表散寒、开宣肺气，与生姜搭配可使发散解表效果增强；茶叶可清利头目，红糖温中散寒，适用于风寒感冒初期症状较轻时。
生姜草鱼汤：准备草鱼片，生姜片，米酒等各适量，将锅放在火上，加上半碗水煮开，再放在草鱼肉片，姜片及米酒一起炖半个小时左右，炖熟后加点盐调味后趁热食用，喝汤吃鱼肉，此汤有解表散寒，疏风通窍的功效，适用于风寒型感冒。
白菜大葱芦根汤：准备大白菜根，大葱根，芦根等各适量，将上述材料洗净，之后放在锅中加入适量的水煎服即可，此汤有辛凉解表的功效，适用于小儿风热感冒，芦根有清热生津，除烦止渴，清胃止呕，利尿的功效。
黄豆香菜汤：准备黄豆，鲜香菜，葱白，白萝卜，盐等各适量，先将黄豆洗干净，用清水浸泡闰天左右，白萝卜洗干净，去皮，切片，香菜葱白洗干净，再将黄豆，萝卜一起放在锅内，加适量的清水用大火煮开后改用小火煮50分钟，后下香菜，葱白略煮，加盐调味就可以食用了，此汤有发散风寒，下气化痰的功效，适用于风寒感冒。
沙参贝母蒸雪梨汤：准备雪梨2个，沙参20克，贝母12克，薄荷4克，冰糖适量，先将2个雪梨削皮去核，再将20克沙参、12克贝母、4克薄荷及适量冰糖填入雪梨中，最后放在碗内加水蒸熟，早晚分食，连吃数日，此汤化痰宣肺，润燥止咳，尤其适合儿童和老人在感冒后热病伤阴引起咽干咳嗽、肺热痰黄，或津伤口渴、大便燥结等症，专治风热感冒症状。
白菜牛百叶汤：准备鲜白菜500克，牛百叶250克，麻油、鱼露、味精各适量，生姜3片，生姜洗净，牛百叶浸透、洗净，切块，起油锅放入生姜、牛百叶爆一下，加清水适量，大火煮沸，加入白菜小火烫1小时，放入鱼露、味精调味食用，此汤能清热解暑，开胃和中，可以治疗夏湿感冒。
白鲫鱼煲汤：准备白鲫鱼1条，砂仁3克、陈皮3克、香菜20克、生姜10克，用油将鱼两面煎黄，用开水猛火煲汤，煮成白色乳状，然后加砂仁3克、陈皮3克、香菜20克、生姜10克，稍滚三分钟，鲫鱼性甘平，补而不燥，健脾去湿，而且还含有丰富的营养。适用于暑湿感冒症状。
莲子汤：准备莲子20克，薏米、芡实各10克，银耳1朵，先将准备好的莲子、芡实、薏米等放入油锅中翻炒，炒到一定程度的时候再依次放入水以及木耳焖烂，莲子汤具有滋阴养神、清热祛暑的功效，适用于暑湿感冒的症状。
