花生红枣汤的功效介绍,花生红枣汤的功效 知经验 保健养生 2.22W 大中小设置文字大小 1、花生红枣汤适合在经期后吃,能有效补充铁元素帮助体内气血恢复,同时促进子宫收缩,减少腰腹膨胀。2、20粒红衣花生、5粒红枣加入开水1L搅拌均匀后上锅熬煮,等红枣和花生松软后即可关火,加入少许红糖趁热饮用。 TAG标签:红枣汤 花生 #