桑葚的功效有哪些,桑葚吃了有什么好处 知经验 保健养生 3.22K 大中小设置文字大小 1、有利于助消化:桑葚含有丰富的苹果酸和脂肪酸等成分,具有促进脂肪、蛋白质的分解代谢,可用于治疗消化不良、食欲不振、便秘、大便秘结等症状。2、有利于补血:桑葚含有铁元素和维生素C,有利于促进红细胞造血,从而促进补血功效。3、有利于美容养颜:桑葚中含有的维生素C,具有促进细胞抗氧化,清除自由基,有利于减少皱纹,延缓衰老,达到美容养颜作用。 TAG标签:桑葚 #