香蕉的营养价值有哪些,香蕉的营养价值表 知经验 保健养生 9.99K 大中小设置文字大小 1、碳水化合物的含量:每100克香蕉中,含有22克,大约占了1/5。2、蛋白质含量:每100克香蕉中,含有的蛋白质的含量11.4克。3、维生素的含量:每100克香蕉中,含有维生素A,C,E,大约一共是8.34毫克。4、矿物质含量:每100克香蕉中,含钾最高,约256克,还含有镁,磷,钙,硒,锰,锌,铁。5、热量:每100克香蕉中含有热量91卡。6、脂肪:每100g香蕉中含有脂肪0.2克。7、纤维素:每100克香蕉中含有纤维素1.2克。 TAG标签:营养价值 香蕉 #