豌豆和牛肉能一起吃吗,豌豆和牛肉可以一起食用吗 知经验 保健养生 3.73K 大中小设置文字大小 1、豌豆和牛肉能一起吃。2、豌豆中通常含有植物蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有一定量的维生素C、膳食纤维,以及铜、铬等微量元素,其热量也比较低。牛肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、钾、锌、镁、铁等。3、豌豆和牛肉都是生活中比较常见的食材,而且两者营养均较丰富,一起食用还可以补充人体所需的营养物质,一般适量食用不会引起身体不适。 TAG标签:牛肉 豌豆 #